在养生界里什么话题最火，排在前列的一定是减肥，这个话题既古老又新鲜从不间断，人们百说不厌是因为肥胖，对于现代人来说，不光是容颜和身材的问题，更重要的是三高，心脑血管病的基础。
在这条减肥的道路上可谓前仆后继，方法能用的基本全用到了，但效果却不尽然，所以也就成了大家一直