对于很多男性来说，得了早xie是很尴尬的事情，所以平时做好早xie的预防是比较重要的。预防早xie的方法有几种，来了解一下吧。
建议男性朋友在房事的时候，带上避运套，因为这样可以大幅度的降低男性阴jing的敏感程度。但是也不是所有的避运套都可以降低敏感程度，如果使用劣质的避运套，那么就很容易引起延迟she精的情况，也容易加重早xie的问题。
在进行房事的时候，不能把全部的注意力都集中在上面，可以把注意力分散在别的事情上，尽量保持一个放松的心情，这样的话可以很有效的延迟she精时间，对早xie也有比较好的预防效果。
一般来说，很多男性都是习惯在晚上进行房事的，其实这样是有影响的，因为已经工作了一天，身体就比较疲惫了。如果这时候房事很容易引起早xie的问题，也会缩短she精时间，降低兴奋度。建议可以在早上的时候进行房事，精力充沛对避免早xie也有比较好的预防工作。
现在越来越多的男性，都会有手yin的情况，其实手yin对男性身体健康是很不好的，因为手yin很容易引起早xie的出现，所以平时要避免多次出现手yin的情况。
5、夫妻合作
预防早xie是需要男女双方共同进行的，女性不应该过度责备，要给男性心理安慰，可以帮助男性有效避免早泄的问题。
温馨提示：男女双方房事次数不应该太过频繁，太过频繁很容易引起男性肾虚，对男性身体健康影响是非常大的，建议房事次数应该适当，平时也可以通过锻炼来加强自身的能力，这样也是可以很好预防早xie的。
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