想生个猴宝宝是很多备孕妈妈的心愿，
那么，怎么样做才能提高怀孕的成功率，
怎么样同房才能弹无虚发，一次就中了呢？
一、了解自己的身体
怀孕是两个人的事情，对身体不够了解，要一击即中，是有一定困难的。但检查身体不能盲目去检查。也就是要检查精液常规、要检查女性的性激素六项、要了解输卵管的情况，要看看子宫内膜有没有回声不均、有没有占位或者B型、C型内膜;要看看抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等是否阴性；优生十项是否阴性。如果这些都是好的，顺利怀孕就是水到渠成的事情。
要在对自己的身体知己知彼的情况下，尽量调整到最好。什么是最好呢?抗精子抗体等抗体肯定是阴性的;子宫内膜肯定是回声均匀的不能小于8mm的、尤其是不能太厚的;输卵管肯定至少一侧是通畅的、没有粘连上举迂曲的；排卵是正常的。
女性的性激素六项很重要
卵泡长得好不好、*体功能怎么样、今后容易不容易发生不良孕产，从性激素六项上都可以看出来，而且还都能预防。
二孩儿*策放开后许多医院希望能赶上生育末班车。这时候，月经第三天的性激素检测显得尤为重要，有了性激素六项的基础值那么对高龄女士生育能力就有了准确的评估。
性激素检测要求：
来月经的第2—5天抽血检查的结果就是基础内分泌水平
要看性激素六项，这个性激素一般是要求来月经的第2—5天抽血检查的结果，也就是月经周期第2—5天的性激素，这是基础内分泌水平。
如果是子宫内膜有问题，通常除了子宫内膜炎就是息肉或者过度增生，炎症需要消炎，过度增生可以诊刮。或者，也可以用中药进行辨证施治：活血化瘀、软坚散结，消除增厚的子宫内膜。犹如药物清宫以利怀孕。
想怀孕、想优生、想防止怀孕后的生化、流产、空囊、停育、早产这些工作的重点都是在孕前。孕前的工作最重要，所以，大家要早做生育计划，有计划的做好孕前准备。
二、快速怀孕的方法
1、找准最容易怀孕的时间。基础体温测定也很准确。
研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。
2、备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方保持轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走，旅游尤佳。
3、备孕夫妻忌烟忌酒。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，尤其禁烟。按人体生物钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
4、排卵期同房。如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。
5、同房次数不宜过多。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。
三、需要避开5个“黑色”受孕时间
1、烟酒过度，吸烟和饮酒后。
2、产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。
3、脱离有*物品（例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等）后随即受孕。
4、照射X线、放射线治疗、病*性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。
5、埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。
怀的快
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医院
陈淑玲院长问候拥有秋子宝宝的每个家庭
医院喜得贵子
祝福您和您的家庭年，秋子和你健康、幸福相伴