紧张是如何导致不孕的?
1、扰乱你的垂体垂体，是一个位于下丘脑下方约豌豆那么大的一个腺体，就好像一个经验丰富的指挥家，在控制着我们的生命活动。一项瑞典的研究发现，紧张情绪可通过影响“丘脑—垂体—肾上腺轴和卵巢轴”，导致体内多种激素水平失衡，进而影响正常排卵，最终导致不易受孕。2、精子质量堪忧男人一向被认为是强者的化身，在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力、透支体力，身体却不知不觉垮下来。当一个男人经常处于紧张状态，体内就会出现高水平的催乳素，从而抑制睾丸素的输出，导致性欲低下、早泄、难以达到性高潮、勃起困难等。因此，想重振雄风，除了要接受相应的医学治疗之外，不妨先调整自己的心态，放松心情，找一个月黑风高夜和伴侣共谱爱的华章，想必能事半功倍!3、紧张和不孕的恶性循环婚姻是家庭的基础，中国传统观念认为孩子是维系夫妻双方的纽带。不孕不育的家庭，在面对不能生育的事实时，往往会影响夫妻感情，给患者造成心理负担。研究表明抑郁、焦虑和紧张在患有不孕症的女性中非常普遍。备孕期如何调节心情？
越是焦急想怀上孩子越是怀不上。这是因为焦急的心理会影响体内的激素分泌，导致身体机能不能很好地运转，受孕难上加难。所以，怀孕这种事情急不得，慢慢调整好自己的情绪，健康的宝宝自然而然就会来临。1、积极和丈夫沟通，别把担忧和不安藏在心里，夫妻双方要互相体谅，互相包容。2、到论坛、交流群和同样备孕的姐妹们聊聊，交流一下心得。3、多运动，运动会使人体分泌多巴胺，多巴胺可以使人快乐起来。4、在平时的生活中多找些开心的事情，去看看电影，去户外郊游，计划一场轻松的旅行，这些都可以培养夫妻感情。你是正在备孕的准妈妈吗？你想要孩子迟迟怀不上吗？
如果你有任何的疑问和孕育难题，可以点击文章下方的“阅读原文”，将有在线医生一对一为你答疑解惑。
往期推荐
●报喜！周口
一段美好姻缘，竟出现了不孕的拦路虎……
●报喜！开封
为求一子奔波三年未果到院三个月喜获两娃！
●想好孕，子宫内膜应该厚一点好还是薄一点好？
●警惕！高龄女性“造人”需注意以下方面
●手把手教你腹腔镜康复操，术后康复更快更轻松！
-END-
声明：图片、文字来自网络，如有侵权，联系删除。
点击“阅读原文”，名医一对一在线咨询
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇