早洩的谘询训练方法很多，不外乎手术，药物和训练。我认为训练是在第一线需要被先加强的，药物应该是在自己真的没办法控制的时候使用，手术则是放在最后一线别无他法的选择。
「三个月前我去做了包皮和神经阻断手术，医师要我休息两个月，两个月后我满心欢喜的希望可以如我所想的变好，但是，做爱后发现，和去之前一样，我真的更气馁，回去找那个医师，他也说要我再观察三个月，我想「观察」就是官方说法，还是老老实实的回来你这裡训练好一些....」
德明是去年中来谘询训练的，训练三个月后发现没有多大的效果，跑来和我卢说：「老师，你说一个半月，现在三个月都过去了，没改善，你看要怎麽退费？」老实说，刚开始我们就知道德明的情况真的很严重，来上课时，光要检查，一脱裤子就已经升好国旗了，做检查时，阴茎触及仪器就射精了。我们一直努力把训练的时间拉长到三个月，但课程上完了，不知他是真的很严重，还是我们的方法对他来说没有用，效果真的没改善多少，至少距离我承诺约可做爱10分钟的目标有很大的差距。我和他说，我承诺你的没变，如果没有显著效果，继续来，但他一口回绝：「没效果，不想去了。」事隔半年，我再度接到他的电话，他说：「老师，我还可以再去训练吗？」我问他，目前状况如何？「当时是我女友一直催我，怎麽都没效果？我对你们的训练失去信心后，就决定改用手术试看看，那时，我真的好挫折，我超想赶快好，可以快点结婚，压力很大，因为我女友已经下了最后通牒『没治好就连朋友都不要当了』，真的不知道该怎麽办？」我接手进行后续的谘询训练，课堂中我发现德明对手的碰触是有明显的改善，这和手术前的状况一样，但进入情境时却异常地敏感，只要一进入性的氛围就会无法停止射精的衝动。也许转移注意力是一个好方法，但，大量地接受性的刺激及资讯也是一个好方法，这在性健康管理中称之为减敏训练法。绕了一圈，又回到原点。课后，德明问我：「老师，像我这麽严重，到底还要多久才会好？」我愣了一下，多久都是预估，没有人能保证多久时间，尤其是像德明这麽严重的个案，至少我从没放弃过他。既然手术没效，扎实的训练才是最永久的方法。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇