多数身体不好、有生殖系疾病的男性，性生活中会发生早泄现象，这会给男性朋友们带来很大的烦恼，早泄不仅影响身体方面，还会影响夫妻间的感情，那么早泄该怎么办呢?
注意心理调节：很多男性在出现早泄症状时，会担心后续阳痿的状况，但实际上早泄和阳痿之间没有必然的联系，这种担心是没有必要的。疲劳过度，极度兴奋会引起早泄，在生活中保持心情和平，整理身体，大部分早泄，在以可以改善。
不要盲目补肾：很多男性一旦出现早泄，自然会觉得自己肾虚，所以到处购买补肾保健品。但由于每个人体质不同，盲目补肾，可能引起鼻血、牙龈红肿等其他副作用。因此，如果真想用心调理，在专业中医的指导下也应该做。
夫妻之间请多关照：很多男性在发生早泄后，会尽量避免和妻子发生话题。但实际上，只有双方共同解决问题，才能改善早泄的问题，很多夫妻间的按摩有助于早泄。
克服心理问题：很多男性在早泄情况出现后，特别是情绪低落、忧虑、紧张、焦虑的情绪，性生活时，早泄更加严重，反复，进入恶性循环，早泄情况越来越严重。男人必须纠正自己的心情，注意早泄。不是治好，心理上战胜早泄的自信是必要的。
注意日常饮食：很多男性在生活中有抽烟喝酒的习惯，这些习惯会引起男性早泄，所以早泄患者要注意远离烟酒，不要恶化早泄的症状。另外，生活中要注意清淡的饮食，不要吃辣刺激性食品。