身体虚弱的老人可以每天中午饭后吃一勺，身体良好的老年人可以当作保健食品在加餐的时候吃。
人们认为，伟大是那些具有超常天赋的人才能达到的。的确，拥有过人的天赋是成就伟大的一个捷径，像牛顿，爱因斯坦，他们都是天赋异禀的科学家。但天赋只是他们拥有的条件之一，更为重要的是他们有着对科学的热爱和执着的精神。伟大的女科学家居里夫人，在异常艰苦条件下从事研究，为科学事业做出了巨大贡献，她也因此获得了诺贝尔奖。居里夫人是迄今为止唯一一个两次获得诺贝尔奖的女科学家。盛名之下的居里夫人并没有关注自己头上的光环，她淡泊名利，把奖章给自己女儿当玩具，自己则专注于科学事业。这样的人是伟大的，并不仅仅在于她所作出的贡献，更因为她有一个伟大的灵*，一种伟大精神，一份大的信念。
1.热水轻，冷水重。或者叫做热水往高出走【和水往低处流相反哦】