疾病简介
5、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬？语不经意，勿要多想，更忌往坏里想！
我国居民普遍存在钠盐摄入量过多(口味重、吃得咸)的问题，每天的摄盐量平均为12克，与世界卫生组织倡导的每天摄盐量少于5克的标准相差甚远。多项研究发现：钠盐摄入与血压水平呈线性正比关系;钠盐摄入少，高血压患病率低，反之亦然。同时，过多的钠盐摄入除了会导致血压升高外，还会直接破坏血管壁，诱发动脉硬化和中风。相关研究发现，即使是没有患高血压的人，若长期大量嗜盐，也容易发生中风。