焦虑症是一种让人容易忽略的疾病。每个人生活在这个世界上,身上扛的都是一堆担子,大家多多少少都会焦虑。
不过,生活中的正常焦虑是非常常见的,有时候甚至对我们还有一些好处,比如明天要参加一场数学考试,适当的焦虑可以让我们积极努力地准备着。
适度的焦虑是一种对人有益的情绪,是一种情感表现,是一种当人们面对潜在或真实危险时,都会产生的情感反应。
虽然它可以促使我们向着困难奋勇前进,但是过度的焦虑却会像魔爪一样将我们拉进痛苦的深渊。
当出现这些症状的时候,就不能对焦虑这么轻视了。
焦虑症是一种以焦虑情绪、自主神经功能失调及运动性不安为特征的神经症,主要包括急性焦虑和慢性焦虑两种,症状也有不同程度上的差异。
急性焦虑症:也叫做惊恐障碍,主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验,一般历时5-20分钟,伴濒死感或失控感。
患者常体验到濒临灾难性结局的害怕和恐惧,此时患者通常会有较为严重的无法呼吸、濒死、全身不受控制的感觉。
发作时患者可能会四处奔走、大声呼喊、惊恐万分,同时也伴有严重的自主神经功能失调,如胸部闷痛、心率不齐、呼吸不畅、头痛、头晕、大量出汗、腹部疼痛、全身颤抖或全身发软不能站立等症状。
慢性焦虑症:又叫广泛性焦虑,是焦虑症中较为常见的表现。患者通常表现为不明原因的长时间的感到紧张、害怕、不安、做事没耐心、遇事惊慌失措、六神无主、坐卧不宁等。
自主神经功能失调的症状也经常存在,如心悸、胸部发闷、呼吸急促、口干舌燥、腹泻、尿频尿急、大便秘结、皮肤潮红或苍白,甚至有些男性患者还会出现阳痿、早泄等症状,而部分女性会出现月经紊乱、内分泌失调等症状。
温馨提示:焦虑症会产生这些症状,而一些其他身体疾病或服用一些精神药物同样也会引发这些症状,需注意鉴别。
焦虑症不仅是慢性疾病,容易复发,而且非常容易和抑郁症等其他心理疾病共病。如果你感觉自己出现焦虑障碍的情况,千万别小瞧它!