男性不育的的问题现在也有很多,不仅影响健康还会造成家庭的不和谐,那生活中有哪些常见的习惯是容易造成男性不育的呢?
1.经常穿牛仔裤
研究表明,男性的生殖器官在温度较低的情况下状态会更好,而局部温度过高会使精子的活性降低,影响精子的质量,尤其是在夏天,很容易降低精子的质量,为了预防不育,最好穿宽松,棉性的裤子。
2.营养搭配不合理
充足的营养才能够保证精子的质量,要注意日常饮食的平衡,多补充一些蛋白质和微量元素,对精子有很大的好处。
3.频繁的性生活
适当地进行性生活有利于彼此的健康,过度放纵会使生殖器官长期处于一个充血的状态,很可能诱发前列腺炎或前列腺肥大,阳痿早泄等,注意合理适当地进行,太频繁的话“小弟弟”也会吃不消,从而影响到精子质量。
4.过早性生活
男性的生殖器官在20岁左右才能发育成熟,如果太早进行的话,会导致性功能障碍。