By然后i
用料
小龙虾克花生油适量葱1段姜片6片大蒜8瓣朝天椒6个麻椒30粒桂皮1块香叶5片八角个郫县豆瓣酱大勺白酒1勺味极鲜酱油勺蚝油勺啤酒1听牛油火锅底料1小块
做法步骤
1、准备新鲜小龙虾g
、把每一只小龙虾用刷子刷洗干净
3、用剪刀剪开虾头,去掉脏东西,喜欢虾黄可以把它留下
4、剪掉虾腿,留下虾钳,再把虾背剪开,利于入味,也方便食用
5、紧紧夹住虾尾中间的部分,来回晃动,把虾线去出来
6、最后用流水冲洗一下,沥干水分,放在干净的盆里,可以垫一些厨房纸吸一下水分,因为一会儿要过油,防止蹦油
7、准备朝天椒,二荆条,麻椒,桂皮,香叶,八角,我准备的辣椒和麻椒是来自四川成都的,没有的可以用普通辣椒
8、准备火锅底料一小块,葱段,姜片,蒜瓣,可以根据自己口味调整底料得多少,可以用半块
9、起锅烧油
10、油温不要太热,把小龙虾下锅炸制
11、小龙虾变色后,盛出备用
1、炸过虾的油盛出来,开小火倒少许新油炒料,把准备好的火锅底料下入锅中,加两大勺郫县豆瓣酱煸炒
13、把所有香料下锅煸炒
14、下入葱,姜,蒜
15、煸炒均匀
16、下入小龙虾
17、倒入一罐啤酒
18、再加入勺蚝油,勺酱油,试一下咸淡,味道可以就不需要再加盐了,大火煮15分钟左右,最后收一下汁
19、收完汁,味道全都吸收到虾肉里了
0、装盘,即刻享用
1、诱人吗?
小贴士
处理活虾小心夹手,注意带手套
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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