王先生戒烟后，啪啪啪时间变长了，这一点他事先根本没预料到，对他无疑是一个惊喜。
张先生从来没有将自己脱发和吸烟联系起来，戒烟后，脱发症状停止了，发际线不再上升了，他感到欣喜若狂。
李先生戒烟后，早晨醒来不会精神不振了，以前因为睡眼惺忪而难以起床的毛病终于消失了，真是神乎其神。
在我们中国，吸烟的危害性从来没有得到充足的宣传，很多人对吸烟的危害知之甚少，甚至很多人将其视为是一种个人爱好，更有人为吸烟感到沾沾自喜，认为敬烟、让烟是中国的独特文化。
吸烟不是爱好
我国约有3.6亿吸烟者，占了男性的一半，如果吸烟是爱好，那这个“爱好”无疑是众多爱好中最有魅力的一个了。
事实上，大多数吸烟者都尝试过脱离这个“爱好”，但大多都是欲罢不能，身不由己。这个世界上爱好千千万万，没有哪怕一种爱好会使人不得不每天携带着它，也没有任何一种爱好会使人欲罢不能。
一个人爱好吃鸡腿，他会随身携带鸡腿吗？他会每隔一个小时就要拿出鸡腿啃两口吗？相信不会有这样的人。即使他再爱吃鸡腿，也不可能长时间吃不到鸡腿就感到不适。
吸烟者之所以吸烟是对尼古丁上瘾，和爱好没有任何关系。除非把吸毒定义成爱好。
敬烟、让烟文化
很多吸烟者会为我们独有的敬烟、让烟文化感到沾沾自喜、自鸣得意，面对吸烟危害的宣传时，他们总喜欢拉出“中华文化”这面大旗来说针锋相对。可是他们从没想过，这种畸形文化的产生谁是最大获益者呢？
事实上，这种敬烟、让烟文化只有我们国家才有，甚至同样继承着华夏文化的台湾与香港也没有衍生出这种会使烟草市场更为繁荣的畸形文化。
这种文化是如何衍生出来的？又是因何而衍生出来的？不得不让人深思。
很多烟友仍然对吸烟的危害满不在乎，认为他人面对的吸烟后果不会降临到自己头上。这其实也和烟草的特性有关。
吸烟的危害具有积累性、隐蔽性的特点，正是这个特点，使它从某一定程度上来说比毒品还要可怕
一个整日咳嗽的吸烟者从来没想过自己有一天会整日咳嗽，事实上他从刷牙感到恶心干呕到整日咳嗽不止的这个时间跨度长达数年，甚至十数年。这个过程中，他会屡屡抱着侥幸心理认为病况不会加重，直到病况难以挽回之时才后悔莫及。
就如同一个皮肤紧致的女士，一夜睡眠突然发现自己满脸皱纹、皮肤晦暗，她一定会感到特别惊慌，想方设法的去寻找原因；可是这个结果是通过20年来慢慢发生的，她就不可能感受到，除非她找出20年前的照片做对比。
吸烟对人体的危害便是如此。很多人都会觉得自己虽然吸烟，但身体并未感到不适，所以吸烟并没有对自己酿成危害。事实并非如此，吸烟对吸烟者的伤害是通过十年、甚至数十年完成的，吸烟者是很难感受到的。
开篇的三个例子都是真实的，谁会把脱发、起床困难、早泄与吸烟联系起来呢？吸毒是被卖了，自己清楚，但无能为力；吸烟是被卖了还不知道，甚至还为香烟唱赞歌。
想要知道吸烟对自己是否造成了危害，你唯有戒烟才能知道！