核桃是我们常吃的干果。当我们吃核桃时，我们通常只吃核桃，其余的都扔掉了！
在我们扔掉的胡桃壳等垃圾中，桃仁中间的薄皮真是良药，薄薄的皮肤叫做分心木！
具有补肾、益气、活血活血、养心安神、利尿泻淋的功效。还可用于治疗女性月经不调、冬季手脚冰冷、早泄、尿频、失眠、老年人腰腿痛、白带过多、尿急等症状。
喝分心木在水中浸泡一段时间后，只需喝水，晚上睡觉前一小时喝左右，对肾脏有保健作用，对老年遗尿症有一定的治疗作用。每次用3克分心木水喝一个月就能改善。
另外，分心木也非常适合糖尿病患者服用，每天用适量的分心木泡茶，医院检查自己的血糖和血脂值。如果发现血糖和血脂值已降至正常值，则可以维持当前剂量。
虽然分心木是好的，但也有一些禁忌，我们必须注意以下几点：
1、使用分心木水后，有些人会出现恶心、腹胀、腹泻、胸闷等不良反应。治疗方法：出现这种现象后，停止服用，一段时间后，这些症状会自然消失，可以继续服用。
2、请勿将分心木与具有相同性质的药材或食品同时服用差不多，服用可能会会引起恶心，不利于人体健康。你最好在服用前咨询你的医生。
3、不要用分心木泡水饮用，因为分心木对治疗便秘有很好的效果，肠胃不好的时候，很容易腹泻。
虽然分心木对我们的身体保健有很好的作用，但不能盲目服用，以免损害健康，可以在医生的指导下进行，在日常生活中，我们应该放松，保持有规律的作息习惯，这样才能保证健康。