前言：
肉弹的春夏季攻势又开始了，大家走在马路上要保持警惕，非礼勿视，做好视线管理，不慎看到马上避开，不要看第二眼。如果你走在马路上，出现了枪战，这时你的反应是什么？肯定是想办法尽快避开，而现在进入春夏季，一场看不见硝烟的战斗正在激烈进行着，每天都有人阵亡，很多人看见外境的诱惑后，心里起了邪念，回家就看*撸管，所以我们必须做好视线管理，不要被肉弹干掉，如果你盯着看，那就是在送死，自取灭亡。肉弹实在太狠了，我们一定要警惕、警惕、再警惕！管住视线，看住自己的念头，实战意识一定要强，菩萨见欲，如避火坑，凡夫见欲，飞蛾扑火！肉弹向你猛烈倾泻过来时，唯一正确的选择就是马上避开，实战中第一反应一定要正确，必须牢牢守住戒色的阵地！
我现在很理解阿拉伯国家的女子为何天天穿长袍，面纱更是将脸部裹得严严实实，只留下一双眼睛用以观察。她们那样穿，让男人无法见到她们的身材与容貌，这样也就不会让男人起邪念了，我国古代女子的穿着也大多是长袍的样式，大门不出，二门不迈。现代社会都在宣传性感，女子身体暴露的面积越来越大，直勾人的眼球，所谓性感无非就是让男人起邪念，起邪念后身体就容易漏，宣传性感其实就是在把大众导向纵欲主义。现在这种邪淫文化的宣传已经渗透到很多领域，包括很多网游都在大做这方面的噱头，可怜很多孩子年纪尚小，就被**所染污。上次看过一个案例，一个12岁的孩子就得上了尿*症，怎么得的？疯狂撸管，一天多次，完全失控，完全走火入魔，尚未完全发育的身体遭受到了严重的摧残，十分可怜。我们一定要管好自己的视线，非礼勿视，万花丛中过，片叶不沾身。任其诱惑猛烈，我自视而不见！
最近有戒友反馈举报*网不成，反而把自己栽进去了。很多戒友都在举报*网，有时会去查看是否举报成功，这时候有可能会再次栽进去。*网对于很多戒友来说就像心里的一个疙瘩，因为知道某个*网，所以心魔就会怂恿他去看，很多新人恨不得把所有*网都举报掉，这种想法是好的，一个无*的环境对于戒色是比较有利的，但实际情况是难以达到的，因为有新的*网会出现，何况还有很多擦边图和擦边新闻存在，提高自己的觉悟和定力才是关键。*网可以去举报，但尽量不要再去点开那个网址，可以在举报的网站查看是否举报成功，如果再去点击*网，万一没举报成功，那很可能会再次栽进去，就像栽进粪坑一样。有好些戒友就因为举报的问题而破戒，在举报*网这个问题上，自己一定要保持谨慎。另外再说下反戒分子的问题，现在反戒势力分为三股：75是第一股，也就是“自慰砖家”，真实身份是网特，老底是轮子；卖邪淫资源和性用品的人是第二股；被无害论洗脑、甘于堕落者为第三股。这三股反戒势力都有自己的贴吧，他们会来戒色吧拉人下水，特别是新人比较无知，辨别力不强，很容易动摇自己的戒色立场，所以在这季特别提醒新人不要上了反戒分子的当，反戒分子惯用的招数就是造谣、诽谤、冒充、诬陷和混淆是非。曾经见过一位反戒分子说戒色吧影响了他的生意，他所谓的生意就是卖性用品，现在戒色吧每天都有卖邪淫资源的人跑来发广告，一个资源卖20元，吧务看到都会马上删除。戒色之路不是平坦的，既要打败自己的心魔，又要经受住外界的各种考验，没有正知正见、没有坚定决心的人是很难坚持下去的。对于反戒分子，不要理会即可，不要去争吵和辩论，以免影响自己的情绪。反戒分子肯定会存在，有正就有邪，但我相信邪不压正，我们必须坚定自己的戒色立场，不要被他们拖下水，真正有戒色正知见的人对反戒分子根本不屑一顾，他们的歪理邪说漏洞百出，根本不符合事实。
下面分享一些案例
1.
附评：这位戒友戒色4月有余，他真正体会到了戒色的美好，有一种焕然一新的感觉。罗大伦博士在《朱丹溪如何看待女色》里说道：“还有许多小伙子，在各种色诱下长期坚持手淫，甚至每天一次，坚持了许多年（有很多是从初中就开始的）。现在身体怪病蜂起，婚后难以进行正常的性生活，出现的许多症状，医院，连医生都绝望了。”撸管即地狱，掉进去后就意味着能量的不断耗损，当耗损到临界点，那就会导致症状的大爆发，到时就相当痛苦了。有的人身体的症状还能忍受，但心理的失调已经让他接近崩溃了，撸管是对身心的双重摧残，肾为五脏之根，肾虚百病之源，到时症状爆发就会给你上刑，让你生不如死。很多人会觉得撸管爽，其实这种快感极其短暂，根本留不住，就像过山车一样，而戒色就像坐高铁，很安全、很舒适、很愉悦、很持久。认为撸管爽的人，其实他们已经忘记了曾经拥有的纯粹的大快乐，观察下孩子，孩子的快乐并不需要通过看*撸管来获得，只需保持心灵的纯净，自然就会感受到纯粹的大快乐。快乐是本自具足的，当你心灵恢复纯净后，你自然就是快乐的，看着花花草草会有一种特别美好的感觉。当一个人开始撸管后，他就会忘记纯粹的大快乐，转而寻求短暂的快感，在邪淫的陷阱里越陷越深。只有彻底戒除邪淫了，才能再次感受到纯粹的大快乐，这时候就会发现戒色其实比撸管爽太多了，每天都开开心心的，像孩子一样纯净，像孩子一样天真无邪而充满喜悦，每一天都是奇迹。唯有一点你与孩子不同，那就是孩子不懂得珍惜，而你失而复得，所以会倍加珍惜这种极致的美好。撸管会刺激多巴胺超量分泌，令人飘飘欲仙，但是当多巴胺的浓度迅速下降后，你就会感到深深的空虚，这的确就像一场骗局，你以为自己可以持久地获得这种快感，其实并不能，你只是在两极之间摇摆，一会顶峰，一会深渊，撸完就会感觉很没意思，因为多巴胺的浓度已经下来了，你最终感受到的肯定就是空虚，随着伤精程度的加深，症状就开始袭击撸者了，到时身心俱废，悲剧就开始上演了。有一种方式可以让你一直处于顶峰体验中，什么方式？戒色修善！戒色修善可以提升一个人的振动频率，振动频率越高，就越能感受到纯粹的大快乐，这种顶峰体验非常持久，远远胜过撸管短暂的快感，这才是真正的大爽！！！
2.
附评：记得前段时间有位戒友因为早泄而离婚了，很多人婚前都有十年左右的手淫史，早已把自己的五脏六腑掏空了，不仅早泄阳痿，还有很多其他的伤精症状，到了结婚时已如强弩之末。撸到一定程度肯定会症状缠身的，各种炎症，各种虐，这个案例的戒友得上了前列腺炎和肾炎，精子质量肯定不行了，考虑弱精症或者无精症，这样老婆怎么能怀上孩子呢？现在他老婆要和他离婚了，这个短命婚很快就会结束了。在婚前是该好好戒色的，必须戒除所有邪淫的行为，包括手淫、嫖娼、婚前性等等，如果你在婚前放纵，那很可能会出现未婚先废的情况，有时报应的降临是完全出乎意料的，在初中时第一次撸就为以后的人生悲剧埋下了伏笔。一些无知的人会觉得戒色是在压抑自己的欲望，是在走极端，其实他们从根本上误解了戒色的含义，他们之所以会这样认为，就是被砖家洗脑了，砖家告诉他们，人有欲望就要发泄出来，不要压抑自己的欲望，不要把自己憋坏了。这种理论乍一听很有道理，但其实非常荒谬。戒色的真谛在于化解自己的欲望，转化自己的性能量，不能有了欲望就去撸，这样只会让自己越陷越深。撸管具有高度成瘾性，不能戒除就是因为已经成瘾了，真正能自控的人，一次都不会撸。砖家只谈发泄欲望，而不谈控制欲望，这无异于把人推入火坑，欲望本来就是一个无底洞，如饮咸水，越饮越渴，永远不会彻底满足。我们一定要学会控制自己的欲望，如果你觉得戒色是在压抑自己的欲望，那你已经步入了歧途，真正的戒色是化解而非压抑！当这股能量冲上脑后，我们要学会把它转化掉，如何转化，就在起心动念上转，不跟着念头跑，这样就化解掉了，这样能量就保存下来了，肾精可以被撸管消耗掉，如果能够保存下来，这样就可以转化为脑力和精力，可以让人进入不可思议的身心状态。砖家的无害论是祸国殃民的歪理邪说，关于这点，很多人已经彻底认清了，另外就是适度无害论，无害论前面加上适度，误导性更强，每次撸都是在耗损宝贵的肾精，就像打开水龙头，水表就会走，就像汽车上路，油表就会转，只要撸，肯定会造成耗损。撸管是极易成瘾的行为，国外比作*品，成瘾了再谈适度完全就是在自欺欺人，有的人号称自己没成瘾，别说大话，先戒一年试试，没成瘾的人想断就断，断几年都可以，你能做得到吗？这个案例的戒友最后告诫大家不要听信适度无害论，真的是过来人的苦心劝谕，我们一定要吸取前辈惨痛的教训，以免重蹈覆辙。
3.
附评：这是一个恢复的案例，非常棒的恢复，祝贺这位戒友成功完成逆袭。最近看的一篇国外的戒色文章，里面提到“很多戒撸者都说，不打飞机之后，他们过得更快乐了。”我觉得这句话说得异常精辟和到位，很多人错误地认为撸管的生活应该会带来更多的快乐，其实恰恰相反，撸管的生活会导向惶恐与痛苦，如果选择戒撸，反而可以获得更多的快乐与自由，个人的幸福感也会随之大大提升。撸管的本质就是在积累负能量，不断积累负能量肯定会导致负面的结果。这位戒友当时一身的病，已经到了不得不戒的程度了，好在他遇见了戒色吧，这正是他人生逆袭的转折点。肾精对人的生命是极为重要的，古人曾形象地将之比作为“灯油”，灯油（肾精）耗尽，人的寿命也就终止了。很多人撸到后来的状态就是行尸走肉，拍出来的照片都具有相似的特点，那就是双眼无神、睁不开，神情猥琐而颓废，甚至哭丧着脸，像吊死*一样，有一种凄惨无力的感觉，有的人脸部变形严重，不对称极其明显，变丑显而易见。在戒色一段时间后，身心、容貌、气质、精神都会有一个显著的提升，那是充满电、能量劲爆的状态，与昔日滥撸滥泄的状态真乃云泥之别，绝对不可同日而语。肾精亏虚后的主要表现：精力下降，无精打采，精气神不足，整体生命机能缺乏活力；气色不好，面色萎*或晦暗无光；肾精亏虚不能充养脑髓，导致脑功能减退，出现记忆力下降、头晕耳鸣、听力衰减；肾主骨，泄精后出现骨质疏松，腰痛腿软，牙齿松动或脱落；生殖机能下降，男性早泄阳痿或精子质量下降造成不育；影响肾主水液代谢功能，出现尿频或夜尿多，身体浮肿；发为肾之华，肾精亏虚不能滋养毛发，致头发早白，脱落稀疏。以上这些都是比较常见而典型的伤精表现，有病是应该积极治疗的，如果比较轻微，医院，自己好好坚持戒色养生，即可不药而愈。
4.
附评：有句话叫：“为善最乐。”我们来到这个尘世，有一门功课一定要学，那就是要学会无私地帮助别人，不求任何回报，是发自内心的纯利他的行为，绝对真诚地帮助别人，这就是无条件的爱，无条件的奉献。我非常喜欢纯印老人的一句话，那就是：“好人好自己，坏人坏自己。”当你学会无私地帮助别人了，其实你就是在帮助自己，种善因得善果，善恶之报，如影随形。这位戒友终于开窍了，前辈一直在提倡行善积德，很多负面的心理状态是可以通过行善来化解的，改变你的心念即可改变你的世界，整个世界就是你内在的一个投影。当你陷入负面的心理状态时，一定要学会调整，可以多给自己积极正面的暗示，对于强迫的念头不要去跟随，不要强化它，这样它的动能就会被削弱。通过行善来转变心态是非常好的办法，其实原理很简单，悟明白了就会有意识地去做。印光大师云：“要想得好报，必须存好心，说好话，行好事，有利于人物，无害于自他方可。倘不如此，何好报之可得。譬如以丑像置之于明镜之前，决定莫有好像现出。所现者，与此丑像了无有异。汝果深知此义，则将来必能做一正人君子，令一切人皆尊重而爱慕之也。”存好心，说好话，行好事，这九个字就是我的座右铭，这九个字的力量非常之大，你的起心动念都必须是善的，身口意三门应该尽量做到通善，如果心里冒出邪念，必须马上断除之。很多戒友看到前辈说行善积德，他们真的在努力去做，宣传戒色，鼓励新人，帮助新人，全心全意在做，这样的戒友很容易进入稳定的戒色状态，帮助别人即是在强化正能量。而有的戒友就没有主动行善的意识，他们还没悟到这一层道理，学习戒色文章的确需要相当的悟性，真正看懂了就知道怎么去做了，没看懂，就还是老样子。记住了，为善最乐，好好戒色，好好行善积德，真是妙不可言，比撸管掏空自己不知强过多少倍！
5.
附评：这个戒友的帖子相信很多人都看过，戒色天完成了逆袭，生活的各方面都有很大的改变，非常励志。80后在青春期是学不到戒色的知识的，现在90后和00后真的赶上了，年纪比较轻，恢复就会比较快，过了三十岁，身体的恢复速度比十几岁和二十岁时要慢很多，过了四十岁，恢复的速度更慢，很多职业运动员过了三十岁就会选择退役，身体已经无法承受运动强度了。戒撸真的要趁早，伤精程度轻时，恢复会很快的，记得我大学时有次戒了三周左右，改变已然很大，重新恢复帅气和阳光，但是一破戒，马上就会打回原形，又变得灰暗颓废，眼袋也出来了。我那时戒三周能有很大改观，一方面是因为当时我只有二十岁，另外就是我在三周内经常锻炼，这样身体恢复的速度就加快了很多，只可惜那时的我处在强戒的层次，最后的结果必定是失败，根本不是心魔的对手，心魔虐我就像玩儿似的。这个案例的戒友邪淫了16、7年，可以说这十几年完全就是一个悲剧，各种不如意，还得肺结核，还被骗钱，姻缘也不行，运势差到极点了。然而在戒色天后，他重生了！这天就是一部励志大片，过去邪淫了十几年，生活和身体一塌糊涂，在坚持戒色后，身心的症状开始慢慢恢复，最可观的改变就是心理的蜕变，内心变得自信阳光，充满正能量，精力也变好了，工作不累，财运也随之起来了，月入1万多，真是不可思议。新闻曾报道一个30多岁的年薪80万的男子因为邪淫而犯罪，最后被抓了，警察去他家里搜，全是那些邪淫的资源，因为邪淫，他葬送了自己大好的前程，从年薪80万到身陷囹圄，这个落差实在太大了。*片真的教坏了太多的人，很多人最后的性取向都会变得越来越变态，连畜生都不如了，实在太可怕了。邪淫很损一个人的福报，本来年薪十万的人因为邪淫染上神经症，最后因病辞职，财源断了，只能在家养病。邪淫的人很难留住财，好不容易赚的钱很容易就会耗散掉，医院，留不住钱财，福报都因邪淫的行为而漏掉了。当你开始戒色了，去除身上邪淫好色的负面能量，到时你的生活就会大幅改观，所谓境随心转，邪淫的心会导致不顺且糟糕的处境，这条真理已经被上万的真实案例所反复验证。你的心理状态就像一块磁铁，会吸引与之频率相同的事物，负面的念头吸引负面的事物，正面的念头吸引正面的事物，你的念头在解码你的现实景象。世上所有的东西，不论是固体、气体或是液体，不论是有形或无形，都是一种能量的表现。有形无形皆是不断振动的能量，两者的区别在于振动频率不同。你的念头就是振动的波形信息，每时每刻都在解码这个现实世界，我们一定要发出正面的、善的念头，千万不可发出邪淫的、负面的念头，子曰：“见善如不及，见不善如探汤。”看见善良的东西，努力追求，好像赶不上似的；遇见邪恶的东西，使劲避开，好像将手伸到沸腾的水里一样。不要心存侥幸，要心存敬畏！不可有丝毫放纵自己的想法，有时念头会自动冒出来，必须严格做到斩绝萌芽！断念必须要快，有时慢一秒都不行。邪念的力量会随着时间疯狂壮大，我们必须先发制人，对待邪念，就是七个字：斩立决、斩尽杀绝！
6.
附评：这位戒友文采不错，总结和分析也比较到位。不管戒多久，都要保持警惕，警惕是我一直强调的内容，很多人进入戒色稳定期之后，慢慢就放松下来了，以为自己成功了，殊不知心魔正伺机而动，心魔就像潜伏在草丛中的猎豹，就等你放松警惕，然后心魔就会发起猛烈进攻。这位戒友戒色七月有余，再次被心魔攻陷，的确令人扼腕叹息。导致破戒的原因有很多，放松了警惕和学习是一方面，另外情绪破戒亦很常见，很多人情绪不佳时都会通过撸管来发泄，生活中不如意的事情是很多的，自己一定要学会调整自己的情绪，不管发生什么，都应该以一个积极的心态去面对，千万不可自甘堕落、破罐破摔。我到现在看过的案例，有的因为和家人吵架而破戒，有的因为和女友吵架而破戒，有的因为和同事吵架而破戒，有的因为考试成绩不佳而破戒，还有的因为辞职而破戒，生活中能够导致情绪发生波动的情况非常之多，沉溺于负面情绪很容易出现破戒，成功后的狂欢也易于出现放纵，这是两个极端，就像走钢丝时偏左或者偏右都容易掉下去，内心贵在保持平衡，保持一颗荣辱不惊的平常心很关键。憨山大师《醒世咏》：“红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。”《佛遗教经》云：“能行忍者，乃可名为有力大人。若其不能欢喜忍受恶骂之*，如饮甘露者，不名入道智慧人也。”忍是一种修为，是一种养深积厚，忍不是强憋着不生气，而是看开了自然就不生气了，星云大师在开示中说：“当有人对我们恶口毁谤、无理谩骂的时候，能够漠然以对，以沉默来折服恶口，才是最了不起的承担和勇气。”所有的不如意都是在考验你的定力，就看你怎么办！破戒意味着能量的耗损，连续破戒很容易导致身心再次出现失调，坚持戒色会积累出一种良好的感觉，充满自信与底气，然而连续破戒会让这种感觉突然蒸发掉，继而开始怀疑自我，乃至敌对他人，本来计划想干的事情，也会因为破戒而心灰意懒，提不起任何斗志与热情，就像泄了气的皮球。戒色的每一天都要很小心，很谨慎，当你进入戒色稳定期后，依然要保持一定的危机感，不要放松戒色文章的学习，另外应该多学习传统文化，这样才能进入更高的境界，《增广贤文》云：“守口如瓶，防意如城。”不管戒多久，都要牢牢看住自己的念头，必须时刻保持警惕，独处时更要进入高度戒备的状态，把自己的警惕性开大最大值！
7.
附评：频繁手淫，最后把身体搞垮，走路扶墙，双腿打颤，形销骨立，精神萎靡，神情猥琐，面如*泣，行尸走肉，病魔常伴，霉运连连。这位戒友撸了十几年，容貌越来越像吸*的舅舅。其实看*撸管就是在吸*，只不过人家吸的是白的，你吸的是*的。国外这方面的研究已经比较成熟了，撸管成瘾和吸*成瘾有着高度的相似性，戒*的难度很大，一般需要强制隔离戒*，而戒撸有着自身的难度，因为东西就长在你身上，而且现在是网络时代，邪淫的资源很好搞，很多资源也不用花钱买，从这个角度来讲，复撸的可能性是比较大的。撸了十几年后，人的容貌气质肯定会出现不好的变化，有时自己还不觉得，但和以前相比，肯定相差很大，微妙的坏变化在一点点蚕食你的帅气和自信，最终镜子里出现了一个畸形、不对称的怪物，自己看着都觉得恶心。撸者的脸庞多有变形，凹陷或者浮肿的表现非常多见，有的人甚至达到了面目全非的程度，吸*人员看上去懒洋洋的，没精神，一副糟糕的模样，撸到一定程度，也是那种感觉和气质，非常相似。撸管虽属隐恶，但相由心生，当生命的能量耗泄掉后，肯定会反映在脸上的，就像花儿枯萎了一般，到时看到自己的衰样，再看看撸前的照片，真是无语泪先流，悔不当初啊！色情如*，拒绝撸管，珍惜生命，远离邪淫！
8.
附评：这位戒友的确很励志，一年五个月，各方面都恢复得不错，他战胜了自己的心魔，当一个人能战胜自己的心魔了，他的内心就会变得极为强大。如果一个人无法战胜自己的心魔，那么不管他外表多么强大，其实他的内心是很脆弱的，因为他是心魔的奴隶，也许他的福报很深厚，在某方面取得了成功，但只要心魔还在作祟，那就很可能遭遇人生的滑铁卢。大家都知道很多高官的下场都不好，就是因为贪财贪色。一个人如果无法降伏自己的心魔，那么必然就会被心魔所驱使，越贪越多，根本就停不下来。只有战胜了自己的心魔，才能获得真正的平安，否则心魔做主，永无宁日！必须终结心魔的统治，心魔就像一个暴君一样，必须推翻它的统治，真正做回自己身体的主人。撸者是身不由己的，那是一种被奴役的状态，心魔不断压榨身体的精华，最终导致身心俱废，陷入很糟糕的状态。这位戒友获得了国家励志奖学金，真是不错，一个人真正懂得了脑力与肾精的关系，他就知道戒撸对他学业和事业具有何等重要的意义了，戒撸会加满你的能量槽，让你以最佳的脑力和精力去应对学业和事业，这样取得成功的可能性就比较大了。邪淫削福报，戒色修善就是在积累福德，真正有道德修养的成功人士，他们不会去犯邪淫，另外他们还会积极投身到慈善活动中去，成立慈善机构帮助弱势群体，这样的成功人士就比较稳定，就像常青树一样，他们在位子上就坐得住，否则德不配位，必有灾殃。戒邪淫对于人生的意义太重大了，被纵欲主义思想和无害论洗脑的人是很难认识到这一点的，当有了相当的戒色觉悟后，你再回头看看他们那种思想状态，就会觉得他们太无知、太愚痴、也太可怜了。
9.
附评：这个案例是“这会必须戒撸”分享的，他是以前的小吧，之前我也分享过他的案例，大家应该记得他去年骨折的事情，到今年还没完全好，这一年他受了很多苦。“这会必须戒撸”是一位很有悟性的戒友，之前也写过十篇左右的戒色文章，分享了戒色心得，之前他戒过两次超百日的，后来就不行了。觉悟上的缺陷，还有就是整体道德修为跟不上，这样戒到一定程度自然就会破戒。我们戒色一定要远离酒肉朋友，尽量不要喝酒，喝酒后定力会大幅下降，到时候就很容易破戒，而且喝酒后起的邪念很可怕，比如萌生强奸别人的想法，所谓酒壮怂人胆，恶向胆边生。有的人喝酒后和朋友一起去那种场所，有的是出于工作应酬，喝完酒就把客户往那种场所带，美其名曰：商业性行为。实则害人害己！还有的人用喝酒来为看*撸管助兴，上次看到一个帖子，那个戒友之前就是边喝酒边看*，然后再撸管，躲着老婆自己一个人偷着乐。其实这哪是乐啊！这样疯狂放纵为自己的健康埋下了极大的隐患，喝酒纵欲的伤害会更大，弄不好哪天脑袋里的血管就爆掉了，到时弄个半身不遂就惨烈了。我们戒色后一定要远离邪友、远离那些以邪淫为乐的酒肉朋友，因为他们会形成带坏你的氛围，和他们混在一起，只会把自己拖下水。戒色后最好是不要喝酒，如果出于工作应酬，应该尽量少喝，喝酒后一定要保持高度警惕，我看过很多案例都是因为喝酒而破戒的，这些教训都很深刻，大家在喝酒这个问题上要保持谨慎，避免犯类似的错误。
“这会必须戒撸”戒到一定程度，脑袋里出现了骄傲的想法，觉得自己断念强，所以就可以肆无忌惮，这种想法正是心魔的诡计，相信这种想法就是中了心魔的诡计。真正断念强的人是不会放纵自己的，“这会必须戒撸”没有及时识别出这种念头，反而他相信了这种念头，结果就开始放纵自己了。这其实还是觉悟上存在缺陷，对于某类念头认识不清，无法识别出，就像杀*软件对于某类病*无法有效识别，所以就无法及时消灭。“这会必须戒撸”这段对于断念的领悟是非常正确的，戒色的核心就是修心，观心断念就是在修心，最关键的就是一个“觉”字，觉就是在反观自心，在不断反观的过程中，你渐渐会发现，只要看见念头，念头就会自动消失，所谓念起即觉，觉之即无。觉察力在不断的反观中变得越来越强大，最后心魔就无法攻陷你了，到时你就会变得无懈可击。心生魔生，心灭魔灭，心即是邪念，心魔的表现就是邪念袭脑，当心魔入侵时，必须第一时间消灭！戒撸只有两种可能，要么你干掉心魔，要么心魔干掉你！破戒就是因为你打不过心魔，你不是心魔的对手。这就像一场拳击比赛，如果你的实力够强大，你就能完爆心魔，否则只有被蹂躏的份。“这会必须戒撸”的悟性的确很不错，但毕竟还太年轻，不够稳定，很多方面还有待完善和加强，希望他能够早日东山再起。
下面步入正文
这季是关于戒油子逆袭的，我从初中就开始自己尝试戒撸，但一直没成功，屡戒屡败，被心魔虐了十几年，这十几年间我也曾经沦为了戒油子，所以我对戒油子的处境和心态十分了解。大家可能听说过佛油子，一般将学佛不求胜解，好夸夸其谈而不重实修的人称为佛油子。什么叫戒油子呢？第一种解释就是反复破戒，再无热情与决心认真戒色的人，态度不端正，马虎戒色；第二种就是表面上貌似都懂，但实际上一知半解，什么都没有做到。如古德所说：“说时似悟、对境生迷。”说的时候头头是道，但是实战却一塌糊涂、一触即溃、溃不成*，被心魔虐得体无完肤。我聊过很多戒友，其中很多人都具备一定的觉悟，比之新人要强很多，但是在实战方面却很差，知行不能合一，理论无法结合实战，这样久而久之就沦为了戒油子，他们会说自己都懂了，甚至一看到戒色文章的标题就知道里面在讲什么，但是他们的认识与理解其实很肤浅，并没有真正掌握戒色的原理与规律。
我那时沦为戒油子的时候是处在强戒的阶段，强戒就是不学习，以为单纯靠毅力就能成功，失败了就说自己毅力不行。那个时期也没戒色文章可学，接触不到任何戒色的善文，现在回过头来看那段时期，就像没带任何武器就上战场了，心魔手中拿着火神机枪，而我穿着裤衩拿着树枝就上去了，结果可想而知，简直就是去送死的，心魔虐我简直如同拳王打小孩，根本不是对手。在反复戒色失败后，我那时的戒色态度也出现了问题，刚开始靠热情冲起来，初心甚为猛利，可惜一旦破戒，就灰心丧气，甚至也有过不想戒的时候，就是完全放弃了，继而破罐破摔、自甘堕落、自暴自弃、自我否定。以前有一位戒友靠初心戒了四个月，初心是很珍贵的，有一种新鲜的冲劲与能量，但是初心不会长久，保持初心很难。因为初心会消退，学习戒色文章的热情也会下降，后来那位戒友就开始屡戒屡败了，甚至很难突破一个月，变成三天两头就会破戒，甚至还去嫖娼，他已经沦为了戒油子，再后来他就消失了，大概是放弃了。
戒油子首先要端正自己的态度，一定要扎实地学习戒色文章，好的戒色文章应该看几十遍乃至上百遍，自己做的戒色笔记也要反复地复习，把戒色知识真正内化成实战意识。很多戒油子都懒得看戒色文章了，这是戒油子很普遍的一个共性，那就是对于戒色文章的冷淡与厌烦，他们无法重复学习戒色文章，而提升觉悟的关键就在于不断重复学习，看一遍是远远不够的，看一遍所能获得的领悟简直少得可怜，像芝麻粒一样。孔子晚年喜易，反反复复把《周易》读了许多遍，不知翻开来又卷回去地阅读了多少遍，把串连竹简的牛皮带子也给磨断了三次，这就是著名的“韦编三绝”。要提高吸收率，那就必须注重重复学习，反复吸收。这季谈戒油子，并不是贬低，而是希望戒油子能够重整旗鼓，东山再起。因为我自己曾经就是戒油子，在那种怪圈里真的很无力、很无望，一直失败一直失败，就像被人一直击倒一直击倒，最后自己都懒得爬起来了，干脆就躺地上装死了，已经变得没有勇气站起来战斗了。根据我自己的体会与经历，戒油子也是可以逆袭的，关键就是要端正自己的戒色态度，并且养成良好的学习习惯，这样持之以恒地坚持下去，必然会迎来一次又一次的顿悟，到时觉悟真正上去后，在实战中的表现就会随之提升。
下面分享一个历史典故
宋朝苏东坡在江北瓜洲（现在杨州）地方任职，和江南金山寺只一江之隔，他和金山寺的住持佛印禅师是好朋友，经常谈禅论道。一日，苏东坡自觉修持有得，做了一首赞佛的诗，诗云：“稽首天中天，毫光照大千；八风吹不动，端坐紫金莲。”这首诗在赞佛陀的同时，又暗含自己已跟佛陀一样，达到了不为“称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐”八风吹动的境界。苏东坡再三吟咏，感到非常得意，立刻派书僮乘船从江北送到江南，呈给金山寺的佛印禅师观赏。禅师从书僮手中接看之后，即批“放屁”二字，嘱书僮携回。东坡一见大怒，立即过江责问佛印禅师：“你不夸我也就算了，何必如此讥讽与我？”禅师回敬道：“从诗偈中看，你修养很高，既已八风吹不动，怎又会一屁打过江？”东坡一听，默然无语，自叹修养远不及禅师。
这个典故很有名，几乎修行的人都知道这个故事，修行是很注重对境实战的，说到而做不到是没用的，就像纸上谈兵一样。曾经看过一个节目，一个教授炒股知识的老师自己从来不炒股，但是他很能讲炒股的理论，讲得天花乱坠、头头是道，很多人都来听他的课程，后来他觉得自己已经把炒股研究得很透彻了，于是就自己开始炒股，结果被深深地套牢了，他的那些理论根本没用，因为他的理论完全脱离了实战，实战才能验出一个人真正的水平高低。有些戒友虽然懂得了断念的道理，但是“知而不行，是为不知”，他们只停留在理论的层次而没有把断念练到出神入化的程度，就像懂得了磨刀的方法，但是却不去磨，这样就等于零！执行力差是一个不容忽视的问题，在邪念入侵时，很多人忘记了断念，反而跟着邪念跑，邪念似火，无制则燎原，断念要斩钉截铁，毫不留情，不可有一丝一毫迷恋贪恋、当断不断之情。
你是否在破戒后认真总结和反省？
你觉得你之所以破戒，问题出在哪？
你犯了什么错而导致的破戒？
你是否严格遵守戒色战场的纪律？
你在断念时是否有犹豫和贪恋？
你在破戒前，脑中有什么念头和感觉？
你的断念速度如何？是否能做到念起即断？
你是否能管理好自己的情绪？
失败并不可怕，可怕的是不学习、不总结、总是犯同一个错误，很多人自夸都懂了，但是魔考一来，立即垮掉。大家都做过学生*，不少题目你觉得自己懂了，但那是假懂或者是有点懂，并不是真懂和深懂，魔考就是试金石，你是假懂还是真懂，一考就见分晓了，真金不怕火炼。打开戒色卷子，映入眼帘的是一个个刺眼的红叉，本来不该错的题，你错了，很多都是低级的错误，但是你犯了，而且是一而再再而三地犯，从来没有真正醒悟过。有时你会说：“我知道自己错在哪了。”但是你之后还是在犯那个错误，你并没有克服那个错误。在破戒后一定要好好反省和总结，就像飞机失事后调查人员排查原因，到底哪里出了问题，为什么会出现破戒，导致破戒的原因一定要真正找出来，否则下次还可能犯这个错误。很多人断念也不够狠，当断不断，反受其害，还在犹豫还在贪恋，还舍不得断，这样怎么能行呢？晚一秒就可能被心魔拖入漩涡，必须要快！戒色战场的纪律有一条就是避开色弹，但很多人还在找*看，这不是去送死吗？！很多人破戒几十次乃至上百次都没有醒悟，他们一直在违背戒色战场的纪律，这样怎能不破戒呢？
我很早就悟到的一个道理，那就是撸界没有新鲜事。你破戒的过程和原因基本都在前辈身上发生过，前辈也曾在某个坎上栽倒过无数次，直到不断学习不断总结才最终克服了那个坎，首先必须认识到那个坎，否则就会一直犯同样的错误。你可以反省下自己的破戒经历，绝大多数的破戒过程都是同一模式的固化与重复，如果你无法打破那个惯性的模式，你就无法跳出那个怪圈，你会被牢牢按死在那个漩涡里。我从来没有忘记一点，那就是从错误中学习，从自己的错误中学习，也从别人的错误中学习，然后要学会避免那些错误。一个人犯错很正常，但是如果他不能从错误中吸取教训，那真是冤大了，精费都白交了，就像你交了一大笔钱，结果屁都没学到，你觉得你会容忍这种事情发生在自己身上吗？破戒就是亏钱！这个意识一定要有！戒色就是止损，从某种意义上来讲，戒色也是在赚钱，因为肾精能量会转化为脑力与精力，让你以最佳的状态投入到学业和事业中去，戒色也可以医院，所以戒色也是在省钱！
如果你想越戒越好，那就必须不断地完善自己的觉悟，也许你会经历破戒，但你应该看到，破戒可以让你发现自己的不足和漏洞，补强自己的觉悟，你就能越戒越好。在破戒后不应气馁与灰心，应该好好总结和分析，到底问题出在哪？找出问题，解决问题，下次不要犯同样的错误，这就像分析考卷一样，考完了，发现自己的错误，真正把题目搞懂了，下次就不会做错了。如果你一直破戒一直破戒，肯定你在某方面存在认识缺陷，错误得不到纠正，那就会一直错下去，智者会及时地认识到错误并且避免犯同样的错误，而戒油子总是在犯同样的错误，他们没有真正认识到原因，因为没有认识，所以就谈不上完善与解决。这样久而久之，越戒越油，越戒越烂，越戒越没信心，有的人甚至会出现怀疑与动摇，乃至叛变。
《孙子兵法》云：“死地则战。”戒色要像处于绝境与死地，这时只有一个选择：拼命！必须拿出拼命的决心与勇气，舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。对心魔作战一定要有一股摧枯拉朽、浩气冲天的气势，气势上要先胜出，否则还没戒，已经输掉一半了。如果你和很多新人聊过，你就会发现他们中很多人的决心不够坚强，缺少一股狠劲，既然选择戒色，心就要够决绝，不管干什么事，要做成这件事，都需要相当的决心与魄力。有的新人还没戒，就在想看*的事情了，决心明显不行，对邪淫危害的认识严重不足，脑子里也有很多思想误区有待纠正。所谓拼命，就是要有杀出重围、杀出一条血路的气魄，*檗无念禅师云：“剿绝内贼！”心魔即是内贼，最厉害的贼在你心里头，不要认贼作父，要把内贼坚决剿杀掉！大德开示多用“杀”字，不是叫你杀生害命，而是叫你杀自己的心魔贼，战胜魔*！有位戒友说过：“魔*已退。”意思是说刚才魔*大举进犯，现在已经被他打退，他就像戒色大将*一样镇守戒色城池，真乃雄猛大丈夫是也！战胜心魔的人，胜过战胜一座城池。
古德云：“第一要立坚志，盖志者气之帅也。人若立有坚志，如统*百万，威神八面。天日可贯，何事不成乎？凡畏难者，志不坚也；因循者，志不坚也。听言更移，中道自画。始勤终怠者，皆是志不坚也。”俗谚云，男子无志，钝铁无刚；女子无志，烂草无穰。你不拼命，你就不知道自己有多强，你就不知道自己的潜力有多恐怖！你拼命了，心魔就胆怯了，软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕楞的，楞的怕不要命的！你拼命了，心魔的气焰就弱下去了；你拼命了，你的气势就威武雄壮了。拼命前，你是病猫；拼命后，你是猛虎！拼命地戒，拼尽全力地戒，不顾一切地戒，拿出破釜沉舟的决心，拿出视死如归的气概，猛烈学习戒色文章，猛烈做笔记，猛烈复习笔记，像打了兴奋剂一样勇猛精进，干劲冲天，干死心魔！真干狠干！！干干干！！！
美国哈佛大学的管理学教授詹姆斯所说，如果没有激励，一个人的能力发挥不过20%-30%，如果施以激励，一个人的能力则可以发挥到80%-90%。正确的激励可以把人的潜能激发出来，提高人的积极性与主动性，进而提高学习和工作的效率。戒油子基本都是在消极思考，他们不是激励自己而是在不断否定自己，这其实很好理解，在一次次被心魔打败后，自然会感到无力乃至丧失再次战斗的信心与热情。别人戒得风生水起，而戒油子却戒成一潭死水。要突破现状，必须发出大决心，然后平时要学会不断激励自己，不要消极思考，不要否定自己，消极思考带来消极的结果，积极思考带来积极的结果。同样是半杯水，消极思考者会说：“怎么只有半杯啊，太糟糕了。”而积极思考者会说：“太好了，还有半杯可以喝。”你发出消极的念头就会解码出消极的现实景象，一直消极思考就是在限制和削弱自己的能量。本来你可以表现得更棒更好，但是你觉得自己做不到，于是就不努力去做，变得消极和懈怠了。
罗森塔尔效应
美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。罗森塔尔教授是著名的心理学家，在人们心中有很高的威信，老师们对他的话都深信不疑，因此对他指出的那几个学生产生了积极的期望，像对待聪明孩子那样对待他们；而这几个学生也感受到了这种期望，也认为自己是聪明的，从而提高了自信心，提高了对自己的要求标准，最终他们真的成为了优秀的学生。这个效应留给我们这样一个启示：鼓励、赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为，当一个人获得另一个人的鼓励、赞美时，他便感觉获得了社会的支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得了一种积极向上的动力。
戒色的每一天都要保持积极正面的心态，多给自己鼓励，同时也应该多为别人加油，鼓励他人其实也是在鼓励自己，营造出一种积极向上的氛围对于戒色成功是非常重要的。人是很容易受到潜移默化的影响的，大家都知道我很喜欢用“加油”这个词，现在很多戒友也都喜欢用“加油”来鼓励别人，为别人加油，也为自己加油，始终保持在积极正面的心态，不做任何消极思考，即使暂时失败了，也要积极思考，只想积极正面的内容，这样就会最终把你导向积极正面的结果。如果你让自己沉溺于消极思考，这样很多事情就无法全力去做，当你转变一下想法，结果很可能就会截然不同，因为成功并不像你所想的那般困难，只有思想积极了，整体的能量才能积极活跃起来，这样离成功就很近了。
非真戒色者，焉知戒色之乐哉？常人认为戒色是压抑，这是他们的思想误区，智者认为戒色是享受，因为智者懂得了如何转化自己的性能量，智者深知只要心灵恢复干净了，就能获得真正纯粹的大快乐。过去我认为歌星和影星很酷，曾经也喜欢过明星，后来学习传统文化后才明白圣贤教育是最酷的，降伏心魔是最酷的，戒色才是真正酷的事情。别人纵欲自毁，而你戒色重生，这就足够酷。酷要酷得有智慧，不能肤浅地酷，很多人认为撸管是很酷很爽的事情，在智者看来，完全就是傻逼式的自残。戒色是一项需要终生贯彻和培养的修为，应该打心底里热爱戒色，很多新人看不进戒色文章，他们不是真正热爱戒色，他们的思想观念还没转变过来。当你真正热爱了，当你把戒色当作一种享受和乐趣了，那么很多障碍自然就消除了，你会变得更加积极主动地去学习戒色文章，而不是坐下来勉强自己去学，真正热爱戒色的人会迫不及待地渴望去学习戒色知识，这是两种完全不同的状态，一种被动勉强，另一种主动积极且充满干劲，当你真正渴望学习了，这时候你会发现戒色比过去容易很多。有的戒友热爱足球或者篮球，抑或其他运动，有的戒友热爱音乐或者电影等，每个人都有自己的兴趣爱好，如果你能把戒色作为自己的兴趣爱好，你的进步会很快的。学习戒色知识可以让你明白很多道理，悟道之乐是非常殊胜的，顿悟道理的喜悦远胜于邪淫的快感，有时顿悟一个道理比中五百万还开心，有一种法喜充满的感觉。
很多戒友也有过顿悟的经历，就是一下恍然大悟的感觉，就像一道题终于想明白了。戒色之后是会经历很多次的顿悟的，如果你没有经历过这种感觉，那就说明你还没达到那个火候。顿悟就像开水达到沸点，一般坚持学习戒色文章，自会迎来顿悟。小戒靠忍，大戒靠悟，如果经常有顿悟的感觉，那就会越戒越好，顿悟一般发生在学习戒色文章时，有时也发生在其他时刻，比如散步时或者做其他事情时，突然就明白了一个戒色的道理，就像一个从天而降的灵感一样，突然就领悟了前辈某句话的深意。前辈很多话的下面都是一座金矿，很多人挖到的只是表层的泥土，而真正的顿悟者能挖到深层的金矿，顿悟就有如此的穿透力，顿悟是一种深度的理解，当你真正明白了，你的戒色层次自然就上去了。顿悟可以有很多次，我现在差不多一月三次左右，是和修行有关的顿悟，古德云：“大悟十八回，小悟无其数。”在不断的顿悟过程中，你会发现自己戒得越来越稳定，越来越接近修道的维度，到时你自然会找修道的文章和书籍来看。戒油子也会经历顿悟，有的人经历顿悟后写出的戒色文章还很有道理，但戒油子往往缺少一次真正核心的大顿悟，那次大顿悟才是真正的分水岭，只有经历了那次大顿悟，才能在戒色方面真正脱胎换骨，那次大顿悟就像头脑的核爆一样，让你一下抓住了向上的关捩子，让你的思想意识进入了全新的层面。
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