北京什么皮肤科医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781492.html十人九胃病。胃痛是许多胃病的一种症状,许多胃病患者都饱受胃痛的折磨。
胃痛该怎么办呢?试试吃生姜吧
生姜为姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,其性温而味辛,归肺、胃、脾经,功能发汗解表,温中散寒,温肺化痰,降逆止呕,并可解*。常用于治疗风寒感冒、内寒腹痛、呕吐泄泻、肺寒痰饮喘咳,亦可解鱼蟹与鸟兽肉类等食物中*。
常用的吃姜方法
选购新鲜老姜,洗净,切成纸样的薄姜片或是碎细姜末,泡水喝。不要一次切太多,现吃现切,防止姜的水分蒸发掉。
生姜治疗胃痛的方法
有两种
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1
含嚼生姜片
每日早上起床后饮一大杯温热水(毫升)后,把四五片生姜放到嘴里含四五分钟再咀嚼四五分钟,让姜辣味放在口腔内散发,扩散到肠胃内、鼻孔外,直到姜辣味散尽再咽下去。
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这种方法既可以预防感冒、治胃病,还能抗衰老。因生姜能祛胃寒,姜辣素能刺激肠胃神经末梢,增强肠胃蠕动,所以,常食老姜能增进消化吸收。
2
佐餐用生姜
把切得细碎的生姜末加上佐料,当小菜食用,亦可将此姜末放到菜汤、米粥、米饭中食用,以减少辛辣味儿。
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生姜含挥发油,主要成份为姜酮、姜醇和姜烯,又含红姜辣素等辛辣成份。既可与其他药物组成复方,又可单用;既可内服,又可外用。
外用取生姜适量捣碎或切片,用来敷贴、涂擦或热熨患处。
内服每次取生姜3克~10克,煎服或捣汁冲服;口中嚼服也可以,但一定要将生姜彻底清洗干净,每次嚼服不超过3克,每天嚼服3~5次就可以了。服药时间以早上和白昼为宜。
吃姜治胃痛,还必须注意以下三点:
第一,生姜性味辛温,适宜于外感风寒及脾胃虚寒腹泄等病人服用,凡阴虚内热、表虚自汗及热盛之人忌服。
第二,生姜又不可大量服用,因为大量生姜挥发油能造成口干、喉痛,吸收后由肾脏排泄,将会刺激肾脏发炎,故生姜亦不可多服滥服。第三,治疗胃痛的生姜食用量每天不要超过20克。且早上吃最好。
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