在热门的微博榜单里有一条格外显眼：
大爷大妈都是怎么锻炼的
看图看视频，就会发现他们在公园里除了飞檐走壁，几乎什么都会。
甚至在单杠上，能穿着蝴蝶翼而进行旋转。
大爷大妈体格强健，想象力丰富，不得不服。
其实去公园里好好转转，才发现那里有个社会的大观园，更是不得不敬佩。
中老年人各有各的姿态，他们或潇洒，或庄重，或慈祥，或俏皮……
看其举动会沉默，听其歌唱会流泪。
驻足久了，你会感叹，世界的颜色何其鲜艳，生活原来也可以这样。
01.
一边棋牌，一边麻将
在公园的入口，在表皮已经脱落了很久的长椅上，有人组局玩象棋。
他们举棋不定，但又气定神闲，反正他们从来不是一个人在下象棋。
当你的马想走日，旁边的大爷会着急忙慌地来一句：“飞象啊。”
对面的人想进卒，也被观棋者狠狠劝退：“用炮啊，懂不懂啊？”
最后这盘棋，竟不知是谁人在下，下一步究竟该下哪？
难怪乎，多年以前，一位周姓男子在歌曲里抱怨：“你往哪走，你往哪走，伯伯，将*！”
如果说象棋是男人帮的针尖对麦芒，麻将则可以成为姐妹们的“情深似海”。
不用再给领导点炮，不用再带孩子，带孙子，在小区门口的那座公园里，天胡地胡就是自己。
“血战到底”是最好的规则，也是人生的信条。
很多国外的麻将选手想要提升技术的最好方法，就是找个公园拜师学艺。
以致于法国传奇球星齐达内来观赏，都得单膝跪地，驻足膜拜。
据说，麻将还可以缓解老年痴呆症。
话说回来，至少在那些几块几毛的胜负里，有着许许多多中老年人一天的快乐。
跟这位牌友斗斗嘴，跟那位麻将对手较较劲，情调有时候就是这么简单。
02.
有时候是艺术，有时候是行为艺术
宽敞和明亮的公园成了很多中老年书法爱好者进行创作的圣地。
环保、高效，不断提高书法水平。
有工整如印刷体，令人佩服匠心精神；
也有别样的艺术创作，在年轻人眼前露一手。
还有剑走偏锋的创作，用针管，用绳子进行所谓的书法表演。
盲书、吼书、鼻书等也出来卖弄文墨；
当我们想批判他们的时候，他们已经先下手为强了：“你们看不懂，说明你们不懂艺术！”
作罢，作罢，惊掉了我的下巴。
我们可能确实不懂，但至少幸运的是，书法艺术在公园里，还是在严肃地进行着。
还在用喜闻乐见的方式传播着，就像唱歌、跳舞。
你总能在一座人流量不小的公园里，找到有人外放着比乔峰的BGM还震撼的音响。
或许他们的设备稍显粗糙，但胆色和动作十分夸张。
甚至团队协作的高效性也令人赞叹。
很少有外部环境能打扰他们唱《两只蝴蝶》《大哥,你好吗》，和代表着野生顶级歌手才能唱的“凤凰传奇”系列。
即使是五音不全，破音频出，他们的烂漫天性也得到更多年轻一辈的认同。
谁让老歌不老，歌老人不老呢？有歌则必有舞。
广场舞几乎是我国独有的现代化的一个现象。
在公园之中，人不自醉，舞自醉。
头摇又尾摆，呦呦，头摇又尾摆……想到什么就跳什么，这里没有舞池，却处处是我的舞台。
越跳越不孤独，引年轻姑娘来捧场。
你敢跳，我就敢比划，有的是搭档，王与后的邂逅。
有的则是较量和斗舞。
我们曾是最好的姐妹，但今天必须兵戎相见。
生活就是如此，竞争中合作，合作中竞争，再强大的共同体都需要跳舞，都不如跳舞。
这样下来，当你老了的时候，也许还能收获桃花运。
千百年前有人问：“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？”
不。
如今这么好的岁月，也许每一个不曾起舞的日子，真的是对生命的辜负。
03.
大爷大妈站在健身鄙视链的顶端
真正让人瞠目结舌的是中老年运动爱好者的神迹。
公园又大又宽，人们可以在其间突破想象力的边界。
于是形成了一种叫做“杠精”的中老年团。
旋转多了，孤独和眼泪就追不上他们。
LOOK↑，后面的年轻一辈只能抽着烟，玩玩初级的“溜溜板”。
大爷就是你的大爷，可以用脚来玩单杆。
可以来友谊的大风车。
有人看到了双人组的相映成趣，我则看到了另一组齐平的姿势，自愧不如。
有人看到了核心力量的惊人，我则看到了时间仿佛在逆转，他们越来越年轻。
《信号》也拍不出这样白发变黑的倒退感觉。
他们各个身怀绝技，
看似又俏皮可爱，蛮好相处的。
生活的无穷乐趣就是在左右摇摆中。
就算不能飞檐走壁去去就来，但也可以有自己佯装武林高手的样子。
在那些写意的抖腿中，有着曾经的年轻气盛和娇艳欲滴。
只因生活在抽打着我们，让岁月无情在脸上老去。
但在疯狂地甩和扭中，那些痛苦就会通通退去。
你也越来越熟练，越来越成为能“杠”的杠精，粉丝围观，羡慕的称赞纷至沓来。
那是年轻时候未必会有的爱慕和荣光。
那一刻就是人们所说的——“最靓的仔”。
没有喧嚣，没有争执，没有勾心斗角，只有你和你的朋友形成了温情脉脉的江湖。
在这片公园的“江湖”里，成为不被忽视的大侠。
你顶毽子，我飞腿，相逢何必曾相识。
那些风趣的，魅力无穷者更是能吸引三位女性来与他完成毽子舞。
那种身处百花丛中的感觉只能用痛快形容，成年人的社交就是这么简单而朴实。
当你有心去爱，不怕在公园里找不到爱情。
难的是不到三十岁的我们，玩不了单双杠，推不倒腹肌轮，单身很多年，抱着残损的身体，屁颠屁颠跑去20公里外的公司上班打卡。
但翻开某本新华字典，它告诉我们，依然会有美好的明天。
就像大爷大妈们坚持锻炼时所信奉的理念一样。
04.
土味养生大法
健身和运动的确是保持身体健康的好办法，然而中老年们并不满足于传统。
他们试图改写人类养生文明史，并在其中留下自己的绚丽篇章。
他们笃信“湿气太重”的玄学，演绎了一出“大爷爱撞树，大妈喜石疗”的人间悲喜剧。
一些老人上了年纪腰背不好，听说用身体撞树能够刺激人体穴位和经络，达到舒筋活血的目的，也听说能把病症转移到树上，于是加入撞树大*。
这一风潮前赴后继，蔚为大观。
其中以重庆市渝北区新牌坊桂湖公园等地为甚，他们三五成群，摆开架势，由轻到重，撞击某棵树，直至全身出汗，酣畅淋漓。
他们引用俄罗斯的一本辞典里的话来背书：
“脚疼时，把山杨木放在脚上；头疼时则把它放在头上。”
反正既有实践，又有理论，不亦乐乎。
甚至把理论拓展到了戒色领域，跟大自然越亲近，越能实现内在气质的转变。
为了更舒服地进行实践研究，有的人给树裹上了温暖的衣服，讲究啊。
在这一刻，树也是人，人即是树。
还别说，这招至少拉拢了不少年轻人跟风学习，他们发展贴吧，形成阵地，让土味养生更加年轻化。
用年轻人所熟悉的方式，对中国常见树木树疗进行分类，大有科学化、标准化之势。
比如在他们的研究下，得出樟树树疗可治阳痿早泄等病症，自然比那些电线杆上的三无广告省钱省事多了。
于是乎，树疗群体不断扩大化，有男有女，有老有幼，是公园活动中最丰富的一个群体。
在碰撞的激情之余，他们完全不考虑撞树对肌肉和脊椎的损伤风险。
最后真的会出现哈尔滨刘大爷一样的后果，因为长期坚持不懈地撞树，皮肤的保护屏障被破坏，细菌趁虚而入，得了败血症。
这些后果依然无法阻止他们浩浩荡荡地参与其中，只要开心，人就会一直把身子往树上撞。
“石疗”亦如此。
老人家们笃信冬病夏治等理念，一身的防晒武装，带伞的，防晒墨镜的，防晒衣的，防晒口罩的都有，选择在公园的地上、石雕上躺着养生。
姿势千变万化，甚至搔首弄姿。
那一刻，大妈和烧烤之间就差孜然了。
在连续的高温天里，石头的温度高达五六十度，大妈们辛勤地躺晒着，因为他们相信：
“这个石头吸收了太阳的能量，我跟它接触了，能把能量吸走，比针灸、拔罐什么的都要好。”
淳朴的养生思维不断传播开来，从西安到济南，从女性到男性。
却完全不顾中暑和横纹肌溶解等危害。
这样没多少科学道理的养生大法其实还挺多。
自学中国古拳法的无敌风火轮的大哥，甚至半裸着，从台阶上滚下来，为了成就自己惊人的体格。
我们知道这一招是周星驰在电影里对付断水流大师兄，追求初恋女孩的，但不是用来健身的。
自创的多人运动的“爬疗”，犹如蜥蜴等爬行动物一般前进，扭动，脚跟上手，手往前探路……
你我觉得奇怪，可当事人总能有一套理论告诉你，这样的奇效有很多。
“节省80%的医疗费”这样的说法如果成真，得实现多少医学奇迹啊。
山东的宋大妈首创的“吊脖子”大法也是技冠群雄。
她借助自制的工具，双腿悬空，太空漫步，手舞足蹈。
仅此一招，治愈了她的歪脖子病。
本山和德彪诚不我欺——双脚离地，健康就又占领了高地。
他们用各种低碳、环保方式进行着延长人类寿命的探索。
在经年累月与夸大其词下形成了各种流派，可谓，土味养生一出，谁与争锋。
我无法得知土味养生收益高不高，但初看便知，对生命的风险可不小。
05.
他们的情欲欢爱
比健身、养生更具有激情的是他们的情感大戏。
腾讯新闻出品的《和陌生人说话》栏目里，记录了北京天坛公园和菖蒲河公园等地一些羞答答的事。
他们不用某陌、某探，看中了就直接开干。
在大街上告白，没有“今晚的月色真美”，没有“斯人若彩虹，遇上方知有”。
直接开口，不整虚的：“我喜欢你，我太喜欢你了。”
在大街上亲吻，让沿途的汽车堵塞，看着他们的疯爱与狂情。
夜深人静，做成年人该做的成年的事，奔放、肆意，毫不拘束。
他们在公园里相亲，然后走在一起，没那么多琐事，只有生物本能的激烈反应，比年轻人猛多了。
相见甚欢的俩人在欲望最强烈的时候可以“一天四次”。
最浪漫的一次发生在大栅栏电影院里。
洗鸳鸯浴更是信手拈来。
甚至还可以跟人搞过三角恋，干柴烈火不过如此。
我好久……也没……此处还是省略千字，并咽了口口水，以示对他们的激情释放的尊重。
其实公园里的他们不过是老年人现状的一个缩影。
潘绥铭教授就在《给“全性”留下历史证据》中写道：
在中国55-61岁的老年人中，53%的人每月有一次性生活，有39%的老年人可以达到每月3次。
我的老伙计啊，一个月3次，比很多无性的年轻人多太多。
种种数据和现象表明老年人需要性生活，需要爱情，对于情感慰藉无比向往。
他们无法在互联网络里体会到真情，于是聚集于公园等地方。
说是激情，实则孤独，令人欢笑中无不哀怜。
06.
中国式相亲让你觉得自己很糟糕
他们对自己讲究感情好就行；
对子女的终身大事，则是出了名的“爱讲条件”。
中国式相亲在北京的天坛、上海的人民公园等地已经臭名远扬。
一条小板凳、一块纸板不仅仅只是个物品，还是阶层衡量的工具。
符合者被高看一眼，低于的人则被嗤之以鼻。
关键词从“京籍京户”、“体制内”、“硕士博士”、“海归”，降格到“搞IT”“不找×型血”。
甚至一些生肖属羊的高素质人才在相亲角被冷落。
但你会发现来评判你的不是要结婚的当事人，还是他们的父母。
他们把相亲直接物化为KPI考核，子女就成为商品。
说他们为子女的日后着想吧，也对；但说他们忽视了夫妻的情感交流吧，确实也太过分。
但他们就是生活的某类判官，无情地宣判一个人在这个公园里的身份溃败。
海归艺术女硕士，在上海的某个公园的相亲角上贴上了这样的告示：
“辽宁人、独生女、英国高等艺术学府艺术硕士……父母都是知识分子，希望寻找一位经济思想均独立的男士”
条件确实很诱人，但是身为老手的大爷大妈一上来就开口问：“你怎么没写年龄？”
得知女孩已经36岁的时候，一位阿姨留下了一句意味深长的话：“哦，勇气可嘉。”
因为这个年龄问题，海归女硕士在相亲角探寻两年，依然没有找到对象。
这就是公园里最露骨的部分，它把我们的社会最物欲的一面暴露在光天化日之下。
没有回旋的余地，没有“爱”，只有合不合指标，只有门当户对，不能失了面子。
让人无法理解他们的孤傲，似乎是托着子女，熬啊熬，不让他们结婚。
对于年轻人来说，大可以去试一试；
也可以绕开着走，眼不见为净吧。
07.
真朋克在哪里？
公园里还有每到春天开始挖野菜的中老年人，还有拿着大炮筒拍照摄影的阿姨大叔们，还有养鸟遛鸟不知归的人，还有道士给和尚算命的交易。
满满地体现着那句烂大街的名言里的青春精神：
“你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。”
公园里的许许多多中老年人似乎永远年轻。
这就是一个世界，一个似乎脱离于主流视野的世界。
我们的社会似乎朝着“高端科技，低质生活（hightech，lowlife）”不断迈进，人被越发秩序化，越来越像一个没有思想、并被随意替换的齿轮。
只有极少数人借助更多人的生活始终光鲜亮丽，极尽奢靡，享受高端生活。
普通人越来越没有向上爬去的渴望。
可公园不一样，它还在进行着他们中老年人独有的抗争行为，抵抗衰老和生活的不平等。
没有严格的分层，没有过多的约束。
大家跳舞不分彼此；因为各自擅长的乐器，组团演奏；奇思妙想的人也可以进行各类养生创新。
如果有赛博朋克，公园里的中老年人应该是最有活力冲破约束的人群。
不过，这些人没什么渠道为自己发声，脱离于主流的互联网，所以他们的想法和行动更容易被忽略。
也许我们每个人试图更多地走进父母的生活，理解他们的想法，是不是能有更多的家庭温暖和人间亲情呢？
那么，是不是世间的光怪陆离也会少一点呢？
我也不懂赛博朋克和它的种种问题，看过那些孤独健身和痴迷土味养生的中老年人后，
我只知道公园里散步的三代同堂是多么令人羡慕。
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