6种防早泄的常见食物,有一种你只听过 [复制链接]

早泄有真假，除了要积极就医，放松身心外，食物也是防治早泄的不可忽视的一个重要方面。那么，预防早泄问题，应该怎么吃呢？除了印度人参，还有哪些常见食物值得一试？

“印度人参”是什么?

印度除了盛产“神油”外，还盛产强奸犯。印度男性旺盛的性欲，除了与基因有关，还与其饮食分不开，在印度有一种随处可见的药用植物——印度人参(医：南非醉茄)是印度人最常使用的，印度人参，又叫冬樱花，在中东地区也十分流行的“大脑中药”，其具有很强的抗氧化能力，对于心脏病、老年痴呆、生殖系统疾病、免疫力低下都有改善作用。

一些研究显示，这种印度草药具有治疗男性性问题，增加体内的性欲，增强耐力，改善勃起，并帮助男性更好地控制射精并延长性生活的作用。

印度人参不常有，但这些生活中常见的防早泄的食物，不妨了解一下

1.葱籽

大葱的种子，也就是葱籽，是壮阳药，有助于减少男性的早泄风险。大葱籽能增加男性的耐力和力量，从而增强性能力。方法：只需将种子碾碎并与水混合即可。在用餐前每天喝3次这种药。

2.姜蜜

生姜有助于促进身体血液循环，增加阴茎肌肉的血液流量。从而能够在改善勃起的同时，帮助男性更好地控制射精。而蜂蜜是一种“催情剂”二者调和，可以提高生姜的效力。服用方法：半茶勺姜粉/姜汁与蜂蜜混合，睡前食用。

3.大蒜

大蒜又叫“男人菜”，不仅具有强大的杀菌能力，还有助维生素B1的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。有研究发现，大蒜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半，大蒜还有帮助改善性交时间的作用。

4.胡萝卜

胡萝卜不仅仅是一种美味的蔬菜。这可以用来改善和预防早泄。胡萝卜具有改善性欲的品质，可以极大地帮助身体控制射精。为了获得最佳效果，可定期搭配鸡蛋和蜂蜜食用。

5.芦笋根

将芦笋根部煮水，每天喝两次，以加强对阴茎肌肉的控制，有助改善和预防早泄。

6.生蚝

生蚝是“锌元素之王”，锌对维持和改善生殖健康发挥着重要作用。一周三次，每次2-3只生蚝，搭配蒜蓉或柠檬汁，有助预防和改善早泄现象。