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1、积极治疗相关疾病。
2、注意饮食。
3、避免频繁手淫,节制房事。频繁手淫或房事过频,使身体处于疲劳状态,过于疲劳造成身体的虚弱,极易出现早泄,因此男性朋友应避免过度手淫、房事过频
4、正确学习掌握有关性的知识。