时间过短能自我调节改善吗 [复制链接]

　　男科门诊常常遇到新婚男性前来就诊，看早泄的案例。橙果医生表示，这种情况并不是真正的早泄。那什么才算早泄？出现时间过短，该如何调节？点击视频了解。

　　早泄的判断，实际上就是两口子之间相互满意不满意，这就是判断的一个金标准。当然，有一些学会的定义，譬如说他讲1分钟以上就不算早泄。实际上，在性生活的过程中，因为男方总是射精比较快，导致了男女双方的任何一方，因为这个事产生了忧虑，就叫做早泄。

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　　但是，这个也还是有个前提的，就是这种时间过短，不是偶尔一次出现就叫早泄。而是要持续至少三个月以上，才可以诊断为早泄。如果说偶尔的出现一次，这种性生活的时候射精比较快，是可以通过自身的调节、通过性生活之前的爱抚、通过一系列的性生活时候的“动停动”技术等等，是可以慢慢的好起来的。

　男人的勃起是和健康、精神状态息息相关的。至于每日的勃起次数，每个人都是不一样的，而且受到很多因素影响。例如在受到视觉上的刺激，比如看了动作小电影等，都会影响到勃起次数。

　　每每提到男人勃起，人们通常就会将其同男人动了色心联系起来。其实，成年男性并非仅在性唤起时才会勃起。勃起的过程非常复杂，它涉及到大脑、心智、神经、血管、激素以及机体组织的同步协调工作。有不少情况，都可能引起勃起。

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　　晨勃。晨勃是男人身强体健、性欲充沛的表现。当然，如果男人早晨醒来时“一柱擎天”，也可以同妻子来一场美妙的晨爱。

　　小便勃起。有些男人被尿憋急了，就可能出现勃起。不过，这种勃起来得快去得也快，一旦小便好了，就会疲软下去。

　　健身时勃起。男人运动健身时，血液畅流全身，如果阴茎充血过多，自然会勃起。因此，男人运动健身时应穿上一条紧身的安全内裤，以防穿着宽松的运动短裤，却尴尬地支起了帐篷。

　　经典勃起。想要同女伴发生性关系时，这时的勃起就是经典勃起，是阴茎在恰当的时候做恰当的事。如果不是因为紧张或疲惫等可调控的原因，男人总是在关键时刻硬不起来，就应该去咨询医生，以确定是不是存在勃起障碍。

　性生活时间并无硬性规定，两人觉得好就行，如偶尔一次不和谐也不算什么。如持续时间短，和同一性伴侣有一年以上性生活，仍有50%以上不满意，甚至未入即泄，那就需要就诊了。

　　其实，对付早泄，治疗之外更关键。

　　首先，要有规律的性生活，规律的性生活有助于释放性冲动，有助于前列腺健康，预防早泄；同时，要学习一些性技巧，不要认为性生活都是男方的事；适当改变体位，再好的“兵器”，也要会耍才有威力；一成不变会腻，换换体位，寻找新鲜感，有助于性生活质量；适时更换主动权，谁主动，谁容易兴奋。这些都是对治疗及获得满意性生活非常重要。所以，不是早泄复发了，这只是正常波动。

经常进行身体锻炼，常做提肛动作，提高自身控制能力，经过训练早泄就能好转，延长做爱时间，使夫妻双方共享性福。

　　另外，男科医生也经常在临床上看到年轻人来看早泄的情况。通常的情况是，刚刚开始有性生活，每次射精都比较快。但是大概一共才有过2-3次性生活，这种也不能叫早泄。这就如同新手开车上路，不会那么顺利一样。双方磨合一段时间以后，逐渐的就会好起来。

天空飘来五个字

男人那些事都不是个事