教你如何才能控制早泄 [复制链接]

早泄让你差点没了家庭?

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教你控制早泄的方法

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分散注意力法

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做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

机械压迫法

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就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。

增强体质

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一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

男性预防早泄的方法

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1、注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

3、注意生活要有规律，加强体育锻炼。

4、谨慎用药，现在社会上治疗阳痿、早泄的药物和保健品非常的多，不过还是要对症下药，不易长期使用，不能盲目滥用壮阳药。

5、了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。