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冬季胃寒胃痛怎么办中医告诉您三个应对小妙 [复制链接]

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一到冬季,很多人总感觉胃不舒服,老胃病也容易犯。胃部疼痛一般有冷疼、胃凉嗖嗖的,还有点儿收敛着疼、拧着劲疼的感觉。“脾胃虚寒”是造成胃痛的一个原因。

医院消化科主任张声生教授教大家几招对付胃痛。

专家介绍:

张声生,主任医师、教授、医学博士,首都医科医院消化科主任,研究生导师。

张声生

由于外界寒冷刺激而引发的胃痛,首先要注意保暖,不吃冷食、不喝冷水。推荐大家三个方法。

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粗盐包取暖

用盐包取暖,特别指出的是要用“粗盐”,粗盐有很好的保温作用,做一个小布包把粗盐装进去,在微波炉里加热一下,然后搁在胃部,就能缓解轻度受寒的疼痛。

2

中医特色“肚脐贴”

“肚脐贴”也是一个中医特色疗法,可以用小茴香、肉桂、肉豆蔻,这些厨房就能找到的材料,把它敲碎了,用香油混合,然后敷在纱布的表面贴在肚脐上就可以了。

自制养胃肚脐贴

肉桂、小茴香、肉豆蔻,3种药各2克,打成等比例的粉,混合到一块儿。另外准备6毫升的蜂蜜和2毫升的香油,配到一块。把药粉和配好的蜂蜜香油混在一起,用筷子搅拌,最后配成比较粘稠膏一样的物质,杯子倒过来,它不会滴下来,这样的粘稠度就可以,最后把药膏敷在纱布的表面,用胶布贴在肚脐即可。

贴之前注意用淡盐水把局部皮肤清洗干净,一般在晚上睡觉前贴上,早上起来就可以揭掉了。胃病比较严重的得贴三个月,比较轻的贴半个月到一个月就见效了。

3

“代饮茶”温胃散寒

“脾胃虚寒”引发胃痛除了寒冷,“虚”也是一方面,表现为累、面色*白、人疲乏无力,稍微吃点儿凉的可能还拉肚子。这个时候怎么办呢?可以用红枣、红糖、姜丝一起炒一炒,当代茶饮就很好。这款茶有温胃散寒、补中益气的作用,可辅助治疗胃部不适,是一个既廉价又实用的日常养胃保健小妙招。

来源:央视财经

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