白癜风药膏 http://news.39.net/bjzkhbzy/170817/5631700.html自慰对身体究竟有没有害处?
下面让我们一起来了解一下。
适量的自慰是健康的、正常的。
(一个月两三次)
尤其对青少年的身心健康发展起到积极的作用。
成年男子的精子可以通过3个途径排出,
即自慰、遗精、性生活。
那适当频率的自慰对身体无负面影响,且能减轻压力。
当然,健康的前提是适量。
如果沉迷于此而过度自慰,
可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等病。
主要表现为
1、中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。
2、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等,以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀。
长期手淫常会造成严重的精神负担,
由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退。
有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,
严重的可能影响生育。
所以这个是存在很多隐患的,男性切勿忽视。
手淫“上瘾”?
有办法“戒掉”它吗?
如果频繁手淫已经影响到你的精神状态,想要改变过度依赖自慰的状况,可以试试这样做:
①试着培养一种体育爱好,特别是有氧运动,比如慢跑、游泳,不仅有利于性功能,也可以转移注意力;
②养成规律的作息习惯,定点上床睡觉,形成睡前秩序和睡眠气氛。
这些小问题
你或许想知道答案
1、手淫会导致阳痿?
男性朋友们如果长时间的手淫,丁丁它适应了某种刺激程度,就有可能在实际的性生活中因为达不到以前的强度,出现不能勃起的情况,相当于是间接性的阳痿。
2、早上突然没有晨勃,是不是“不行了”?
不是的。晨勃并不是性功能风向标,不能判断性功能的好坏。
不是所有的男性都会有晨勃,有些人,比如老年人,虽然没有晨勃,但仍然可以拥有满意的性生活。而且,晨勃的消失可能只是一时的,不要过于有压力,太担心反而给自己造成暗示。
如果在性生活中出现了功能问题,医院进行治疗和诊断了。
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