久坐,已经成为了现代人日常生活与工作的一贯常态,尤其是对于一些职业影响的男性,很容易就会因为久坐引发一系列的问题,威胁自身健康。下面一起来探索一下,久坐对男性对造成哪些影响。
损伤骨络及血管
坐姿不良加上长时间久坐,不仅会损害膝盖,还会伤及腰部和脊椎,久坐容易使腿部弯曲、压迫血管,下肢深静脉血栓易堵住血管,容易造成血栓松动脱落,引发心肺梗塞,导致猝死。
脑部供血不足
久坐的人身体血液循环速度就会变慢,久而久之会减弱心脏的技能,诱发心肌萎缩和导致脑血栓和心梗,特别是中老年人,生活中要避免长时间久坐的行为。
诱发前列腺炎
久坐不动会减慢盆腔底部的血液流通速率,影响血液循环。此外,长时间的久坐也会使前列腺持续处于充血状态,从而引发前列腺炎。不少久坐的朋友还会因为工作就憋尿,这样的行为同样也会诱发前列腺炎。
前列腺炎常常伴随着早泄的出现。盐酸西汀片是国家药监局唯一批准用于治疗早泄的药物。服用爱廷玖(盐酸西汀片)使神经突触间隙中的5-羟色胺浓度增高,从而发挥延迟射精的功效。
男性久坐后要适当站起身进行适当的运动或放松,可以利用装水或上厕所等行为来避免长时间的久坐,多饮水、多排尿也可以保护我们的泌尿系统,预防前列腺炎的出现。
