拔罐是临床上常用的一种物理疗法，能够起到活血化瘀的作用，临床上主要用于治疗颈肩腰腿痛等疾病。目前拔罐的疗法也有延伸，还可以用来减肥减脂等。
其实在古代的时候，就出现了拔罐。关于“拔罐疗法”较全面的文字记载，最早出现在西汉时期的帛书《五十二病方》中，“以小角角之，如熟二斗米顷”。这个“角法”就类似于拔罐，用水将掏空的牛羊角烧热，吸在人身上大约1小时左右。
有些人很享受拔罐的过程，说拔完之后整个人都很轻松。有说是因为拔罐之后祛湿的作用，也有说拔罐之把火气去掉了。对于经常拔罐或者接触拔罐的小伙伴们可能会碰到这种情况，拔罐之后出现了绿豆大小的小水泡。
拔罐拔出了水泡是怎么回事啊
·如果拔罐时出现了水泡、出血点或者皮肤呈现暗黑色，说明身体湿气过重，这是湿气体质后出现的正常现象，但是出现了水泡就要注意了，不可以将其弄破，否则有引发感染的风险。
·如果拔罐之后出现的水泡，里面有血，这说明身体湿毒比较重，可以不用做过多处理，让它自行吸收就可以了。
·如果水泡较大且含血量较多，说明病情很严重，此时可以用消毒后的针将其刺破，轻轻挤出之后用消毒纱布敷在表面，防止感染。切忌千万不要用没有消过毒的针自己处理，否则一旦感染不及时处理就会发展成溃疡，对身体造成比较大的损害。
拔罐之后，我们可以根据出现的不同表现，在专业医生的指导下来采取一定的调理身体，像湿气重就祛湿，火气大就去火。
拔罐的时候一定要注意拔罐的安全，尤其是酒精类的，避免操作不当烧伤皮肤，当然还有一些拔罐后的注意事项。
拔罐的过程中和拔罐后的注意事项
1.玻璃火罐在拔罐时要注意不要烧的时间太长，防止烫伤皮肤，拔罐时使用的95%酒精要注意存放，以免引起火灾。
2.拔气罐时要注意拔罐时间不要太长，一般维持在15分钟左右，抽气力度不要太大，否则有可能会拔破皮肤，引发组织液外流。
3.拔火罐时，身上要盖着一块布覆盖罐体做遮挡，去罐之后，是不可以立即洗澡的，避免遭受风寒。
并且建议大家在平时的生活中要养成良好的习惯，饮食上可以吃一些比较清淡的食物，不要吃太冰冷的，辛辣和刺激性的食物，日常也可以吃红豆薏米粥之类的祛湿食物。
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