白癜风的治疗手段 https://m.39.net/baidianfeng/a_7375991.html现代经济的高速发展，人们的生活及工作压力极大，人们面临着各种各样的问题，住房问题，失业问题，失恋问题，婚姻问题，工作问题等等，都会让人的精神高度紧张，导致神经衰弱。
而神经衰弱的出现会给患者的生活质量、工作效率及身心健康等都造成一定的影响。因此，大家应该要认识神经衰弱的可怕性，医院进行治疗。
诱发神经衰弱的原因有哪些？
1、环境因素：在社会环境、生活环境剧变的情况下，由于日子忙乱无序、不良的休息时间，以及缺少充分的歇息，紧张和疲惫得不到缓解，也为神经衰弱的发作供给了条件。
2、遗传要素：神经衰弱有宗族集合倾向，没有证实是一种遗传性疾病。但是神经衰弱的发作与人的性情有关，而人的性情是能够遗传的。
3、心理因素：长期紧张和感压力状态下，以及各种突发事件、生活节奏改变等容易导致神经衰弱，如事业发展不顺利、学习不适应、经济压力过大等情况。
4、躯体要素：各种疾病，如感染、中毒、颅脑疾病和缓慢躯体疾病影响神经系统功能，也可变成神经衰弱起病的诱发要素。
神经衰弱有哪些症状？
1、疼痛：常由紧张情绪引起，以紧张性头痛常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等。
2、睡眠障碍：常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。大多数是失眠，少数表现为嗜睡多梦，睡后仍困乏。
3、心情烦躁：容易为小事而情绪激动，并伴有心情烦躁引起的其它躯体反应，如心慌、食欲不振等。
4、衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑、肢体无力、困倦思睡、特别是工作稍久，即感注意力不能集中、工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。
5、其它的心理生理障碍：较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、胸闷、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些症状缺乏特异性，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。
治疗神经衰弱的方法
1、生活调节：首先要培养定时作息的睡眠习惯，等有睡意后再上床睡觉，这样有利于建立恒定的睡眠—觉醒生物节律。坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系
2、心理治疗：在心理医生指导下，正确认识疾病的实质，消除顾虑。使自己重新认识环境和工作学习中的困难，训练人际交往技能，了解心身关系。
3、物理治疗：远离一些容易导致神经衰弱的不利因素，比如某些化学物质、颅脑损伤和慢性疾病等。
只有全面做好神经衰弱的预防工作，才能够真正远离神经衰弱的困扰，保持身心健康。而对于已经出现神经衰弱症状的患者，医院检查治疗。
