阳气不足虚证找气海穴益气助阳的补虚 [复制链接]

气海穴最早出自于《灵枢九针十二原》，是人体益阳补虚的重要穴位之一，隶属于任脉。中医认为经常刺激气海穴具有益气助阳、推动滋养周身气血的功效。可用于治疗各种小腹疾病、肠胃疾病、脏器虚惫、失眠、神经衰弱、小便不利、痛经等病症。

此外，气海穴对于由于阳气不足，人体生气缺乏的虚寒性的疾病，具有扶正固本、调经固精、培元补虚的功效。被人们称为“性命之祖”、“人体生气之源”。可用于治疗各种原因引起的虚证、以及阳痿、早泄、遗精、滑精、肌体赢弱、四肢无力、真气不足等病症。

气海穴在人体的下腹部，前正中线上，肚脐下1.5寸，神阙穴与关元穴连线的中点处即是气海穴的位置。刺激气海穴可以采用按揉的方法，将食指的指腹置于气海穴穴上，然后以穴位为中心进行顺时针旋转按揉。每次按揉10-15分钟，每天一次。