ByTaloves
用料
小龙虾斤配料洋葱1个干辣椒5个小米椒3个花椒一小把蒜头5瓣姜片5片调料豆瓣酱大勺麻辣香锅料半块盐糖啤酒1瓶
做法步骤
1、准备配料
、小龙虾剪头去虾线
3、热锅热油，炸一下小龙虾，大概翻炒分钟左右（油要很多哟）
4、炒好的小龙虾捞出，锅中留底油
5、底油中倒入配料爆炒出香味
6、然后倒入洋葱，麻辣香料，豆瓣酱，炒出红油
7、倒入小龙虾爆炒几分钟
8、随便挑个啤酒倒入，一锅子的香味
9、大火收汁，当然盐糖调味即可
10、夏天来了，夜宵不能错过
11、宝，来一瓶啤酒吧
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
.通乳生乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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