很多研究发现男性的性功能是有年龄周期性的，随着年龄的增长，在二三十岁的时候男人的性欲达到高峰期，出现峰值，到了40以后身体各项机能不断的开始退化，雄激素分泌也不断减少，男人的性欲也会逐渐下降。
1、其实很多时候养成好习惯，对于男性要想保护好性功能来说，平时一定要合理地安排作息时间，早睡早起，不管是在任何的季节里都要做好保养的工作一定要按照季节性来进行调理身体，这样才会有益身心健康。
2、男性平时有其他疾病的时候，最好是不要乱服用药物，因为有很多的药物也会导致男性性功能障碍，会对男性的性功能有所影响，所以最好是有疾病的情况下，能在医生的正确引导下服用，才会避免一些副作用的影响。
3、一般男性到了40岁左右都会出现一些性欲慢慢减退等一些男性疾病发生，如果在这个年龄阶段不注意进行保养和调理的话，对于生殖器官来说也会受到很大的冲击，而且会导致男性的勃起功能障碍，阳痿早泄的发生。
性功能是有可能会下降。因此也不要过多的担心，这个主要是因为机体素质的下降以及年龄的增长，导致体内激素水平会下降等原因所导致的。一旦出现这种情况，建议心态放好，把平常的生活作息习惯都回归正常，多吃一些蔬菜，肉类的摄入要减少，千万不要熬夜，早起早睡，多进行一些有氧运动，切记运动的时候要量力而行，毕竟自己已经不是20几岁的小伙子了，要学会服老。都这个岁数了有烟酒隐的肯定也没少体验，现在到了中年慢慢减少烟酒的消耗，很多人不清楚其实烟酒对男性功能影响还是挺大的，有很多有功能障碍的人都是因为烟酒惹的祸。还有就是要注意隐私部位的卫生，最好能够经常清洁，勤换内裤。夫妻生活的次数也不宜过多，每次夫妻生活前后，都要清洗干净，以避免私处的细菌、污垢进入体内，引起炎症。
40以后该见过的风景也见过不少了，心态放松，一切从简，试着过过慢生活，心态好了身体各部位都不会差。
