专科白癜风医院哪家最好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_js/老慢支一般多指老年性慢性支气管炎，是气管支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。注意的方面主要有：戒烟、加强个人劳动保护、避免接触空气污染、预防呼吸道感染、适当锻炼、饮食营养均衡、遵医嘱用药等。#三高宝护站#
1、戒烟：戒烟是防止老慢支患者肺功能进一步损害的可靠措施。吸烟是最重要的环境发病因素，吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2-8倍。烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质具有多种损伤效应，如损伤气道上皮细胞和纤毛运动，使气道净化能力下降；促使支气管黏液腺和杯状细胞增生肥大，黏液分泌增多；刺激副交感神经而使支气管平滑肌收缩，气道阻力增加；使氧自由基产生增多，诱导中性粒细胞释放蛋白酶，破坏肺弹力纤维，诱发肺气肿形成等；
2、加强个人劳动保护：地质、化工等行业中，避免接触职业粉尘及化学物质，如烟雾、变应原、工业废气及室内空气污染等。浓度过高或接触时间过长，均可能促进慢性支气管炎发病，因此需要加强劳动保护；
3、避免接触空气污染：空气污染时，空气中含有大量有害气体如二氧化硫、二氧化碳、氯气等可损伤气道黏膜上皮，使纤毛清除功能下降，黏液分泌增加，为细菌感染增加条件。因此在空气污染严重时，尽量避免外出，外出时要戴口罩，室内最好装有空气净化装置；
4、预防呼吸道感染：寒冷空气可以刺激腺体增加黏液分泌，纤毛运动减弱，黏膜血管收缩，局部血液循环障碍，有利于继发感染。因此在气候骤变和寒冷季节，注意保暖，避免受凉，预防呼吸道感染。尤其是老年人肾上腺皮质功能减退，细胞免疫功能下降，溶菌酶活性降低，从而容易造成呼吸道的反复感染。病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生、发展的重要原因之一。病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为常见。细菌感染常继发于病毒感染，常见病原体为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和葡萄球菌等。这些感染因素同样造成气管、支气管黏膜的损伤和慢性炎症。患者可加强耐寒锻炼、增强体质，提高抗病能力，同时在公共场所一定佩戴口罩，做好防护。反复呼吸道感染者可试用免疫调节剂或中医中药如流感疫苗、肺炎疫苗、卡介苗多糖核酸、胸腺素等，部分病人或可有一定预防效果；
5、适当锻炼：日常要养成良好的运动习惯，适当运动可提高身体素质，进而防止细菌、病毒的感染。比如适当地快走、慢跑、游泳等，平时锻炼嘴唇呼吸和腹式呼吸，以此锻炼呼吸肌，改善肺功能，有利于保持呼吸功能维持稳定，进而预防老慢支的发生和进展；
6、饮食营养均衡：日常需要注意保持饮食营养的均衡摄入，例如多吃一些优质蛋白如鱼虾，新鲜的水果蔬菜补充各种维生素等等，这样有利于提高机体免疫力，减少呼吸道感染的风险；
7、遵医嘱用药：老慢支患者多可能还合并其他疾病，如糖尿病高血压等，日常一定要遵医嘱用药和随访，不能随便停药。不要随意使用抗生素，以免引起细菌耐药。亦可遵医嘱服用金水宝胶囊，可补益肺肾、秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝酸软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎、慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者。
